Berryova dijeta
Dijeta na bobičasto voće za mršavljenje postala je pravi dar! Možete se osloboditi prekomjernog tjelesne mase, kao i zasititi tijelo sa svim bitnim vitaminima i mineralima. Bobice utječu na kožu, bubrege i crijeva, pogodno utječu na probavu i sposobni su ukloniti toksine iz tijela.
Voće voće i bobičastog voća ne može se pripisati strogo jer se u malim količinama dopušta korištenje drugih proizvoda. Preporučuje se između obroka piti biljni, voće ili zeleni čaj , mineralna voda koja nije gazirana. Trajanje prehrane na bobicama je jedan tjedan, tijekom kojeg je strogo zabranjena konzumacija šećera i soli, naravno i brašna. Također treba imati na umu da zlouporaba bobica u prehrani može dovesti do povećanja tjelesne težine, a ne gubitka.
Berry dijeta opcije su mnoge, od kojih je jedan prikazan u nastavku.
Mogućnosti doručka
Prva opcija . 300 grama jagoda s žličicom kiselog vrhnja, bez šećera, jednim kriškom raženog kruha sa sirom i čajem.
Druga opcija . 300 grama slatkih trešanja ili jagoda 300 grama bez šećera, jednu žlicu bez kiselog vrhnja, kuhano jaje, čaj.
Treća opcija . 300 grama borovnice bez šećera, sto grama svježeg sira s žličicom bez kiselog vrhnja, čajem.
Mogućnosti za ručak
Prva opcija . Salata od povrća, začinjena malom količinom maslinovog ulja. 
Categorically bez soli!
Druga opcija . juha od povrća.
Treća opcija . 220 grama kuhane ribe ili peradi.
Četvrta mogućnost . 8-10 velikih marelica, ili zamijeniti s kruškom ili jabukom.
Popodnevni čaj
Biljke s malom količinom kiselog vrhnja.
Večera
Voćna salata (jagoda, kruška, banana, jabuka) sa sto grama heljde ili rižine.