sposobnost dijeta

Vinska prehrana

Vinska dijeta je sjajan način za izgubiti težinu onima koji se ne žele uskratiti takvom korisnom proizvodu kao crveno vino. Praktično, sve dijete zabranjuje korištenje alkoholnih pića, što se odnosi na njihov visoki sadržaj kalorija, uz uporabu alkohola smanjuje sposobnost osobe da kontrolira svoje postupke, uključujući strogo slijediti dijetu za gubitak težine. Ali to se ne odnosi na prehranu vina! Uz to, možete izgubiti težinu za 5 kg u 5 dana. Osim toga, crveno vino dijete je super za osobe s niskim razinama hemoglobina.

Osnovni principi

Oni koji se odluče slijediti vinsku prehranu treba zapamtiti sljedeća pravila:

  • Vinska dijeta u potpunosti eliminira slatkiše (dopušteno je samo zamjensko šećer).
  • Kako bi se uklonili višak tekućine iz tijela, a zajedno s toksinima koji se nakupljaju u tijelu, hrana se ne može slati.
  • Svi proizvodi moraju biti prirodni - nema poluproizvoda!
  • Osim vina, ne možete piti bilo koje drugo piće, osim vode (čak i čaj, uključujući zeleno, zabranjeno).

      • Dijeta vinske prehrane uključuje 5 rajčica, krastavce, nezaslađene jabuke i kuhana jaja, 1000 g skuhanog sira s malo masnoća i bocu dobrog crnog vina. Svakodnevno ćete morati jesti: ujutro - 1 jaje i rajčicu, za drugi doručak - velika jabuka. Za ručak jedete 200 grama svježeg sira i krastavaca, a navečer popijte čašu suhog crnog vina (oko 150 ml, jedna boca vina je dizajnirana za sve 5 dana).

      Dakle, u samo 5 dana možete postati osjetno slabiji i privlačniji.