sposobnost Pravilna prehrana

Čaj od ruža - korisna svojstva

Ružmarin se već dugo koristi za pripremu vitamina i ljekovitih čajeva, kao i komponenta raznih medicinskih naknada, infuzija i dekocija. Korisna svojstva čaja s ružinima su osobito važna u razdoblju proljetnog nedostatka vitamina, kao i tijekom oporavka tijela nakon katarhalnih bolesti.

Prednosti šećerne čaše

Čaj od ružičastih kukova koristi se za liječenje bolesti jetre, žučnog mjehura, bubrega, problema urogenitalnog sustava i povećanja ukupnog tlaka tijela. Širok raspon primjene bobica i lišća ove biljke objašnjava bogati biokemijski sastav i opsežan popis korisnih svojstava.

Glavna stvar s kojom je šećerna pita korisna je najbogatiji vitaminski i mineralni sastav:

  1. Rekordan sadržaj vitamina C (650 mg) i A (450 mg), tokoferola (E), tiamina, riboflavina, niacina, beta karotena, nikotinske kiseline čini čaj od ružičastog čaja jedan od najboljih prirodnih lijekova za jačanje imunološkog sustava i poboljšanje otpornosti tijela virusnih i zaraznih bolesti.
  2. Divlje ružice uključuju takve minerale poput kalcija, kalij , magnezij, fosfor, natrij željezo, bakar, mangan, cink i molibden. Zbog toga čaj od šećerne trske ima sposobnost normaliziranja rada probavnih organa, poticanje metaboličkih procesa, uklanjanje višak tekućine iz tijela i čišćenje limfe.

Također, ružičasti napitci sadrže tanine, phytoncide, glukozu, fruktozu, organske kiseline, pektine, dijetalna vlakna koja pomažu povećanju ukupnog tona cijelog organizma. Jedna od najvažnijih sastojaka divljih bobica je galinska kiselina koja je prirodni antioksidans koji čisti stanice slobodnih radikala.

Čaj od ružičastog kukca koristan je za one koji žele izgubiti težinu ili aktivno sudjeluju u sportu. Diuretski i koleretički učinak ovog pića omogućuje normalizaciju količine tekućine i poboljšava probavu. Snažan energetski utjecaj ovog pića može izdržati visoki fizički napor.

Što je korisno čaj od šipka

Kalorična vrijednost šećerne čaja ovisi o broju bobica smještenih u juhu, u prosjeku šalica čaja ima energetska vrijednost 50 kcal. U suhom proizvodu, sadržaj kalorija je oko 110 kcal na 100 g.

Kontraindikacije cajčinog čaja

Zbog velike količine kiselina, posebice askorbinske, šećerne čajevi mogu imati negativan učinak na želučani zid i zubnu caklinu. Uz peptički ulkus i gastritis s visokom kiselosti, ovo piće treba uzeti s oprezom. Za održavanje cjelovitosti zuba nakon što pijete čaj, potrebno je isprati usta toplom vodom. Nemojte zloupotrijebiti ovo piće osobama s zatajivanjem srca i tromboflebitisom, jer čaj od šipka pomaže povećati zgrušavanje krvi.