Piletina salata izvrsna je niskokalorija, ali istovremeno i vrlo hranjiva jela. Za njegovu pripremu koristite pileće bijelo meso, pomiješano s drugim sastojcima. Kuhana piletina ide dobro s sirom, povrćem, rižom, gljivama, orasima, jabukama i ostalim sastojcima, tako da možete fantazirati s ovim proizvodom na neodređeno vrijeme. Otkrijmo s vama neke recepte s salatama s kuhanim piletinom.

Jednostavno kuhana pileća salata

sastojci:

  • pileća prsa - 1 kom;
  • Kineski kupus - 200 g;
  • slatki paprika - 1 kom .;
  • svježi krastavac - 2 kom .;
  • Rajčica - 2 kom .;
  • bosiljka - za ukras;
  • kukuruzni kolači - 100 g

Za punjenje gorivom:

  • Francuski senf - 1 tbsp. žlica;
  • limun - 1 kom .;
  • maslinovo ulje;
  • sol, papar - okus.

priprema

Kuhajte grudi u slanoj vodi, pažljivo odvojite meso i izrežite ga u male kocke. Isprati pečatni kupus, osušiti i izrezati male slamke. Krastavci, rajčica i paprika sjeckani, luk srušio pola prstena i kukuruz - kriške. Pomaknemo sve sastojke u duboku posudu i prelijevamo pripremljenu odjeću. Da biste to napravili, umiješajte limunov sok, senf, ulje i stavite malo soli. Ukrasite salatu s bosiljkom i poslužite se na stolu.

Pecite tijesto s kuhanim piletinom

sastojci:

  • piletina - 200 g;
  • jaje - 3 kom .;
  • sir - 150 g;
  • Apple - 1 kom;
  • luk - 1 kom .;
  • slani krekeri - 10 kom .;
  • majoneza - za punjenje gorivom.

priprema

Dakle, prvo pripremite sve sastojke potrebne za salatu. Kuhajte piletinu do punjenja u slanoj vodi i rastavite meso u vlakna. Luk je očišćen, otrgnuo pola prstena i ulio hladnu vodu u svu gorčinu. Mi smo oguliti jabuh iz kože i protrljati ga na grater. Kuhajte jaja kuhana, hladna i čista od ljuske. Sada postavite salatu u slojeve, razmazivajući svaku s majonezom, slijedećim redom: najprije sloj kuhanog pilećeg mesa, zatim luk, ribani sir, jabuku i ribano jaja. Nakon toga masazimo cijelu salatu odozgo i sa strane s majonezom i dajemo mu tortu. Sad uzmemo krekere, slomimo ih, gurnemo ih u komadiće i obilno prskali vrh i strane. Tako da je salata od kuhane pileće prsa dobro natopljena, uklonite je 2 - 3 sata u hladnjaku. To je spremno pileća salata !

Ukusna kuhana salata od piletine

sastojci:

  • piletina;
  • feta sir - 200 g;
  • narančasta - 1 kom .;
  • crveni luk - 1 kom .;
  • svježi salatni lišće - izborno;
  • vino bijeli ocat - okus;
  • hladna kipuća voda - 250 ml;
  • sol, crni papar - okus.

Za punjenje gorivom:

  • maslinovo ulje - 3 tbsp. žlice;
  • Bijelo vino ocat - 1 tbsp. žlica;
  • češnjak - 2 češnja;
  • zrnati senf - 1 tsp.

priprema

Znači, najprije smo kiseliti luk. Da biste to učinili, očistite luk iz ljuske i tanki izrezati na pola prstena. Zatim ga prebaci u duboku čašu, dodamo vino ocat i ulijemo kipuću vodu sve dok se luk nije potpuno pokriven tekućinom. Zatim uzmite piletinu, trljajte solom i paprom po ukusu ukusna kuhana pileća salata i pržite u roštilju, posipajte biljnim uljem.

Spremne grudi izrezane u male kocke. Zatim izbrišite narančastu boju i izrezujte svaki dio u 4 dijela. Feta skuhati mljevene kocke. Sad uzimamo tanjure, pokrivamo ih s rastvorenim rukama lišća salate. Vrh s piletinom, kiselim lukom, sirom i narancom. To je gotovo sve! Ostaje samo napraviti preljev: miješati vino ocat, maslinovo ulje, stisnuti češnjak i senf. Ulijte svaki dio salate i poslužite jelo na stol!

Kako bismo vam olakšali dostavu vašeg odmora, predlažemo vam da napravite salata s piletinom i grožđem Sigurni smo da će Vam gosti voljeti.