U talijanskoj kuhinji, tjestenina s plodovima mora zauzimaju vrhunske pozicije na popisu najzahtjevnijih jela, koje svakodnevno postaju još poznatiji diljem svijeta. U ovoj verziji, jelo može biti božljivo ukusno, nisko kalorijalno, izuzetno zdravo i hranjivo.

Talijanska tjestenina morske hrane

tjesteninu od plodova mora

Tjestenina od mora, čiji će recept biti opisan u nastavku, odražava što više talijanskih akcenta i omogućuje vam uživanje u autentičnom ukusu hrane. Glavna stvar je kupiti kvalitetnu tjesteninu od durum pšenice i mješavinu plodova mora.

sastojci:

  • morska mješavina - 500 g;
  • tagliatelle ili fettuccine - 500 g;
  • rajčica - 500 g;
  • suho bijelo vino - 60 ml;
  • maslac i maslinik - 80 g;
  • 2 češnja češnjaka;
  • kapara - 1 tbsp. žlica;
  • začini, peršin.

priprema

  1. Tagliatelle ili fetchini kuhati, širiti u tavi s rastopljenim maslacem.
  2. U uljnoj posudi, zapečeni luk.
  3. Ulijte vino, bacajte omiljene začine i zagrijte.
  4. Unesite preostalo povrće i bilje.
  5. Stavite školjke i pirjati tri minute, uzbudljivo.
  6. Poslužite tjesteninu s plodovima mora, dodajte kapare i peršin.

Tjestenina s plodovima mora u umaku od rajčice

tjesteninu od plodova mora

S vremenom su izvorni recepti talijanskih ljudi obrasli mnoštvom varijacija, što upućuje na upotrebu još jedne baze rajčice umjesto svježeg rajčice, kao i kombinacije s drugim sastojcima. Ispod ćete naučiti kuhati tjesteninu s plodovima mora u rajčici s vrhnjem.

sastojci:

  • škampi, dagnje, lignje - 200 g;
  • penne, spirale ili leptire - 500 g;
  • rajčice - 400 g;
  • masno mlijeko ili krema - 600 ml;
  • maslinovo ulje - 50 ml;
  • češnjak zubi - 4 kom .;
  • sol, zeleno.

priprema

  1. Kuhati penne, spirale ili leptir na al dente.
  2. Češke na češnjak su pržene u uljnoj posudi, dodani su isprani stanovnici mora i držani na vatri minutu.
  3. Pile od rajčice i punomasno mlijeko se dodaje, umak soli za tjesteninu s morskim plodovima, doda se papar, kuhano, u kombinaciji s tjesteninom i posluženo vruće, posuto zelenim.

Crna tjestenina s plodovima mora

crna tjestenina s plodovima mora

Nespretan i neobičan izgled jela, dizajniran prema sljedećem receptu, u početku uzrokuje mješovite osjećaje, koji istodobno potiču vas da ga brže isprobate, ali izazivate neke zabrinutosti. Zatim ćete naučiti kako napraviti tjesteninu s plodovima mora iz crnih špageta, možete uživati ​​u nevjerojatnom ukusu hrane i ukloniti sve vaše nerazumne sumnje.

sastojci:

  • škampi - 300 g;
  • dagnje - 300 g;
  • crni špageti - 500 g;
  • tvrdi sir i kalup - 100 g;
  • češnjak zubi - 4 kom .;
  • krema - 500 ml;
  • ulje - 50 ml;
  • Cherry - 10 kom .;
  • sol, paprika mješavina, bosiljak.

priprema

  1. Kuhajte crne špagete.
  2. Pržite u tavi s češnjaka školjaka škampi.
  3. U drugom spremniku mučnate dagnje, sipa se kremena mast i kuha se 7 minuta.
  4. Sipati sir (dvije vrste) i miješati.
  5. Bacite škampi, solne komponente, papar.
  6. Pržite polovice rajčice u zasebnoj tavi.
  7. Poslužite crnu tjesteninu s morskim plodovima, nadopunjenim rajčicama i bosiljkom.

Tjestenina s plodovima mora u kremastom umaku

tjesteninu od plodova mora

Jednostavno i brzo kuhajte tjesteninu s plodovima mora u kremasti umak od češnjaka , i uspijeva biti nevjerojatno ukusan i apetitantan. Šunka u receptu može se zamijeniti porilukom ili bijelim lukom salate i upotrijebiti različitu kombinaciju začina i začina po vašem ukusu.

sastojci:

  • rogovi, spirale - 400 g;
  • škampi i školjke - 250 g;
  • krema 400 ml;
  • češnjaka - 2-3 kom .;
  • Šljive - 3 kom .;
  • ulje - 40 ml;
  • muškatni oraščić i suhi bosiljak - prstohvat;
  • soli, listovi bosiljka.

priprema

  1. Kuhajte tjesteninu na stanje al dente.
  2. U uljnoj posudi ili u tavi, prolazite preko maka i češnjaka.
  3. Ulijte slane i začinjene mješavinom začina za začine, zagrijte i položite darove mora.
  4. Pecite sadržaj, kombinirajte s rogovima (spirale) i poslužite s lišćem bosiljka.

Mliječni koktel tjestenina

tjestenina s plodovima mora koktel

Recept za kuhanje tjestenine s morskim plodovima može uključivati ​​i svježi plodovi mora i smrznuti. Štoviše, okus hrane praktički se ne razlikuje u oba slučaja s pravim pristupom. Većina supermarketa je u asortimanu različitih sastava morski kokteli koje su idealne za ukrašavanje talijanskih jela.

sastojci:

  • špageti - 450 g;
  • smrznuto more koktel - 500 g;
  • vrhnje - 250 ml;
  • Parmezan - 80 g;
  • žarulje - 80 g;
  • češnja češnja - 2 kom .;
  • zemlju šafran, smjesu paprike, sol.

priprema

  1. Priprema tjestenine s smrznutim plodovima mora na tri računa.
  2. Kuhajte špagete u slanoj vodi.
  3. Oni su odstranjeni u uljanom loncu ili na krišku od luka i češnjaka.
  4. Bacite otopljene i oprale školjke i pregledajte 5 minuta.
  5. Stavite kremastu podlogu, okus sa začinima, stavite sve u tavu, dodajte sir i zagrijte malo više.

Tjestenina s plodovima mora i rajčica

tjesteninu od plodova mora

Tjestenina s plodovima mora i povrćem je čak i ukusnija i zdravija. Kao dodatna povrća sastojci jela su u savršenom skladu s glavnim bugarskim paprike, rajčicama, patlidžanima i tikvicama.

sastojci:

  • limenke ili perje - 350 g;
  • morska mješavina - 400 g;
  • Bugarski paprat i patlidžan - 1 kom;
  • krem i suho bijelo vino - 150 ml;
  • svježe rajčice i vlastiti sok - 400 g;
  • Parmezan - 70 g;
  • luk - 80 g;
  • češnjak zubi - 3 kom .;
  • masnoća - 40 ml;
  • Talijanski bilje, začini.

priprema

  1. Za masnoće, rezano povrće.
  2. Dodajte narezane svježe i konzervirane rajčice bez kože, sezoni s puno začina i gulaš do guste.
  3. Ulijte u mješavinu kremastog vina, postavite školjke.
  4. Pomaknuta u tavi ili loncu za kuhanje sve dok al dente proizvodi, bacaju peršin.
  5. Za nekoliko minuta tjestenina s plodovima mora biti spremna.

Tjestenina s plodovima mora u umaku od soje

tjestenina s plodovima mora

Tjestenina s plodovima mora za ovaj recept postaje iznenađujuće začinjena, bogata, mirisna i istodobno sadrži mnogo manje kalorija od ostalih alternativa, što će osobito ugoditi onima koji gledaju svoju težinu.

sastojci:

  • tjestenina - 500 g;
  • škampi i školjke - 250 g;
  • umak od soje - 50 ml;
  • češnjak zubi - 2 komada;
  • tvrdi sir - 90 g;
  • masnoća - 40 ml;
  • začini.

priprema

  1. Kuhanje tjestenine s plodovima mora počinje s tjesteninom za kuhanje.
  2. Zatim, pržite duhovite zube na uljnoj rešetki, širite školjke i držite se na vatri još malo.
  3. Unesite preostale komponente s popisa, istaknite gotovu tjesteninu i čips od čipsa, zagrijte i odmah poslužite.

Tjestenina s plodovima mora

mršavom tjesteninom s plodovima mora

Pristaše vegetarijanstva i oni koji drže post, bit će sretni mršave varijacije hrane. U nastavku se govori o tome kako kuhati tjesteninu s morskim plodovima bez životinjskih proizvoda, tako da u njihovom sadržaju nije niži izbor okusa.

sastojci:

  • tjestenina - 400 g;
  • morski koktel - 500 g;
  • rajčice - 300 g;
  • biljna masnoća - 40 ml;
  • sitna majoneza - 100 g;
  • češnjaka - 3 kom .;
  • začina.

priprema

  1. Masno sjeckano povrće, koktel i nakon tri minute ubrizgavaju se majoneze i začini.
  2. Stavite kuhane makarone u tavu i zagrijte malo više.