Omlet na vodi
Danas ćemo vam reći kako kuhati omlet na vodi. Posuda je prilično niska kalorija i savršena je za doručak za osobe na dijeti i promatranje njihove figure.
Voda omlet recept
sastojci:
- maslac - 40 g;
- jaje - 6 kom .;
- hladna voda - 2 tbsp. žlice;
- začini;
- zelje - po volji.
priprema
Uzmite duboku zdjelicu, ulijte vodu u nju i dodajte pileća jaja i sol okusite. Nakon toga, pomoću zavoja, nježno umutite sve ovo. Zatim stavite komad maslaca u tavu, rastopite ga preko male topline i izlijte uredno kuhanu smjesu jaja. Zatim pokrijte omlet na vodi s poklopcem na vrhu i pržite u tavi oko 3 minute. Čim se rubovi posude počnu crvenjeti, uredno ih podignite lopaticom, tako da sve tekuće mase stakla na dno posude. Spremni staviti omlet na tanjur, saviti na pola i ukrasiti svježim biljem.
Omlet na vodi u pećnici
sastojci:
- jaje - 4 kom .;
- filtrirana voda - 200 ml;
- začini;
- majoneza mršavih - 1 tbsp. žlica;
- maslac - okus.
priprema
Voda je izlivena u zdjelu, dodajte majoneze i pomiješali. Na zasebnoj ploči, razbiti jaja, sol okusiti i umutiti temeljito s mikser. Zatim postepeno sipajte vodu u smjesu jaja s majonezom i pomiješajte ga brzim pokretima dok se na površini ne pojave mjehurići zraka. Mi upalimo pećnicu unaprijed i ostavimo da se zagrije do 200 stupnjeva. Peći za pečenje peći maslacem, izliti omlet i peći ga 45 minuta dok se ne pojavi zlatno smeđe.
Omlet na vodi u sporom štednjaku
sastojci:
- jaje - 2 kom .;
- filtrirana voda - 2 žlice;
- kiselo vrhnje bez masti - 1 tbsp. žlica;
- svježe zelje za ukras;
- začini.
priprema
U dubokoj ploči, razbiti kokošja jaja i lagano ih tuku s vilicom sve dok homogena zrak masa nije dobiven. Zatim postepeno ulijte pola čaše filtrirane vode, stavite žlicu kiselog vrhnja i ponovo izmiješajte. Dodamo sol okusom i ostavimo ga na stranu za sada. U lonacu višekratnika izliti preostalu vodu i uključite način rada "Steaming". Omlet se ulijeva u prikladan oblik, ugrađujemo parobrod i stavimo plijesan u nju. Pokrijte poklopac i kuhajte posudu 15 minuta. Nakon vremena stavite omlet na tanjur, pospite sjeckanim kopčama ili peršinom i poslužite se za stolom.