hrana deserti

Lean charlotte s jabukama - jednostavni i ukusni recepti za pečenje bez mlijeka i jaja

Tradicionalni recept kojim se pripremaju pite od jabuka uključuje dodavanje kefira ili vrhnja, a jaja postaju glavni sastojak. Međutim, postoji takva mogućnost kao lean charlotte s jabukama, u kojima mliječni proizvodi i jaja ne bi trebali biti korišteni, ali ovo jelo izlazi bujno i ukusno.

Kako kuhati mršav charlotte?

Mnogi slatki ljubitelji ne žele se ograničiti na pečenje, čak ni za vrijeme korizme. Da biste napravili ukusnu mršavost puding jabuka bez jaja, preporučljivo je slijediti ova pravila:

  1. Agrumi, na primjer, mandarin, limun, naranče, dodati će dodatnu svježinu i lakoću, a zimi ih mogu zamijeniti pekmezom.
  2. Za začine i grožđice, možete dodati med, vanilin, začini.
  3. Sve vrste začina su dobrodošli, poput kurkuma ili cimeta.
  4. Da bi imala mršav jabuka s gustom i viskoznom strukturom, dodaje se griz.
  5. Ako je tijesto napravljeno na osnovi lišća čaja, potrebno joj je vremena da ulije.

Lean charlotte na sokovima od naranče

lean charlotte na sok od naranče

Citrusi su u mogućnosti dati jelo malo kiselosti, ali s neravnim charlotte na sok će se ispostavi sočan i slatko. Bolje je uzeti svježi sok kao osnovu, budući da se njime možete kontrolirati količina dodanog šećera i ima više prirodnog i bogatog okusa.

sastojci:

  • jabuka - 3 kom .;
  • narančasta - 1 kom .;
  • limun - 0,5 kom .;
  • brašno - 2 čaše;
  • sol - 0,5 tsp;
  • šećer - 3/4 šalice;
  • biljno ulje - 1/3 šalice;
  • soda - 1 tsp;
  • voda 100-150 ml.

priprema

  1. Iz naranče i polovice limuna iscijedi sok. Proširite ih vodom.
  2. U sok dodajte sol, maslac i šećer, brašno, soda i zamijesite tijesto.
  3. Jabuke odrezane, prelijte ih tijestom.
  4. Lean charlotte s jabukama bit će spreman za 40 minuta.

Lean charlotte na mineralnoj vodi

limun charlotte

Vrlo originalne metode kuhanja uključuju lean charlotte na mineralnoj vodi. Za ovaj recept, preporuča se da se mineralna voda s plinom. Za pripremu jela, mnoge kućanice koriste kurkuma i cimet, ali po želji mogu biti isključene. Začini su u mogućnosti dati jabuke intenzivniji i začinjen okus.

sastojci:

  • brašno - 250 g;
  • šećer - 150 g;
  • kurkuma - 0,5 tsp;
  • mineralna voda - 250 ml;
  • jabuka - 4 komada;
  • cimet - 0,5 tsp;
  • soda - 2 žličice;
  • maslac - 5 tbsp. l.

priprema

  1. Jabuke izrezane, pospite cimetom i kurkuma.
  2. Pomiješajte brašno i soda.
  3. Kombinirajte maslac sa šećerom i dodajte mineralnu vodu. Mješavina prelijte masu brašna i promiješajte.
  4. Kombinirajte tijesto s jabukama, ulijte u obrazac.
  5. Lean charlotte s mineralnom vodom, jabuke će biti spremne za 40 minuta.

Lean charlotte s medom

lean charlotte s medom

Izvrsna opcija za jelovnik će biti skroman charlotte s jabukama i medom. Ova komponenta je prirodna zamjena za šećer, stoga će redovito primjenjivati ​​opipljive prednosti. Lagana posuda može se periodički pripremiti za dnevni ili blagdanski stol.

sastojci:

  • voda - 100 ml;
  • med - 60 g;
  • biljno ulje - 1 tbsp. l;
  • soda - 0,5 žličica;
  • jabuke - 2 komada;
  • odlicno;
  • brašno - 1,5 tbsp. l.

priprema

  1. Pomiješajte med, vaniliju, soda, ulje u vodi. U međuvremenu, isjeckajte mentu i jabuku u komadiće. Pomiješajte sve sastojke, dodajte brašno.
  2. Zamijesite tijesto, dajte mu malo pivo i ispeći.
  3. Postavite temperaturu od 170 stupnjeva, nagnuti charlotte s medom, jabuke će biti spremne za sat vremena.

Poster Charlotte s mangom i jabukama

limun s jabukom i graškom

Lean charlotte s jabukama, čiji recept uključuje dodavanje griz, postaje vrlo hranjiv i izgleda kao mana. Da biste dobili jelo od kobasice trebate odgovarajući sok, može biti opcija voća ili bobica. Stupanj spremnosti za pečenje može se provjeriti suhim štapom.

sastojci:

  • brašno - 1 čašu;
  • sok - 1 staklo;
  • krupica - 1 staklo;
  • pire od jabuka - 200 g;
  • Apple - 2 kom .;
  • maslac - 3 tbsp. l;
  • šećer - 120 g;
  • limun - 0,5 kom .;
  • soda - 0,5 žličica;
  • cimet, vanilija.

priprema

  1. Izrežite jabuke u kocke, pospite cimetom i pospite sokom.
  2. Manco sipati sok i ostaviti da nabubri za 20 minuta.
  3. Kombinirajte sok od jabuke sa šećerom, istaloženim soda i brašnom, promiješajte.
  4. Pirezom dodati grizu sokom, narezanim jabukama i pripremljenim maslacem. Napravite hrpu tijesta, stavite ga u obliku.
  5. Korizmena jabuka charlotte će biti spremna za 30 minuta.

Lean charlotte na džem

mršav charlotte za džem

Recept bakrenog charlotte je vrlo popularan, za koji se apsolutno može koristiti bilo koji zagrljaj, boja mrvica ovisi o svom izboru. Bogate tamne boje koje karakteriziraju maslinu i ribizu mogu dati plavkasto-ljubičaste boje, a jamčevine marelica ili trešnje će dati svijetle narančaste i crvenkaste nijanse.

sastojci:

  • šećer - 150 g;
  • voda - 125 ml;
  • pripremiti čaj - 0,5 tsp;
  • džem - 2 tbsp. l;
  • biljno ulje - 50 g;
  • soda - 1 vrećica;
  • brašno - 300 g;
  • Apple - 2 kom .;
  • vanilin.

priprema

  1. U kipućoj vodi rastopiti listove čaja, pustiti da se pere i isprazni.
  2. Kombinirajte brašno s natrijom, dodajte šećer i maslac, puno pobijedili.
  3. U smjesi dodajte pekmez, pripremljeni čaj, vanilin. Zamijesite gusti tijesto.
  4. Jabuke odrezane na kriške, kombinirati s tijestom, uliti u obrazac.
  5. Lagano tijesto za pečenje charlotte na 180 stupnjeva oko 40 minuta.

Lean charlotte s jabukama i mandarinom

lean charlotte s jabukama i mandarinom

Takva mogućnost je mršav Pita sa mandarina ima dodatni začin zbog uporabe citrusa. Kao osnova, uzima se niskokalorična kiselo vrhnje, jogurt ili kefir. U pećnici možete ispeći posudu ili uštedjeti vrijeme koristeći mikrovalnu pećnicu, u kojoj je postavljena maksimalna snaga.

sastojci:

  • krupica - 0,5 čaša;
  • brašno - 0,5 šalice;
  • kiselo vrhnje - 150 g;
  • šećer - 1 šalica;
  • vanilije i cimeta - 2 prstiju;
  • soda - 2 žličice;
  • jabuke - 4 kom.

priprema

  1. Manka pomiješati sa šećerom i vrhnjem, inzistiraju na 1 sat.
  2. Dodajte brašno s natrijevim, vanilom i cimetom. Napravite seriju.
  3. Izrežite jabuke, dodajte težinu.
  4. Stavite tijesto u kalup, ispeći 40 minuta.

Lean charlotte u mikrovalnoj pećnici

lean charlotte u mikrovalnoj pećnici

Napravite takvu jelo kao mršavo. charlotte bez jaja i mlijeko može biti uz pomoć uređaja koji značajno štedi vrijeme na kuhanje, na primjer, mikrovalnu pećnicu. Možete se u potpunosti suzdržati od mliječnih proizvoda ili koristiti verziju lakše, koja je biljna kisela vrhnja. Za gustoću tijesta koristi se manga.

sastojci:

  • krupica - 120 g;
  • brašno - 120 g;
  • biljna kisela vrhnja - 150 g;
  • šećer - 250 g;
  • soda - 2 žličice;
  • jabuke - 4 kom.

priprema

  1. Umiješajte krupicu, šećer i kiselo vrhnje i pustite da se skuha jedan sat da se nabubri.
  2. Ulijte brašno s natrijevim karbonatom i napunite smjesu.
  3. Pričvrstite jabuke, ulijte u obrazac.
  4. Stavite masu u mikrovalnu pećnicu na minimum snage 20 minuta.

Lean charlotte u sporom štednjaku

lean charlotte u sporom štednjaku

Izuzetno jednostavan recept je mršav charlotte s jabukama u sporom štednjaku , Za kuhanje, ne morate imati skupe sastojke u hladnjaku, pogodno je za večernje čajno kušanje, a svi će članovi obitelji biti cijenjeni. Prednost ove metode je minimalno vrijeme provedeno na kuhanju.

sastojci:

  • čaj - 2 žličice;
  • šećer - 1 tbsp. l;
  • Jam - 3 tbsp. l;
  • voda - 0,5 šalica;
  • brašno - 2, 5 tbsp. l;
  • soda - 1 tsp;
  • krupica - 1 tsp;
  • Apple - 1 kom;
  • ocat - 1 tbsp. l;
  • biljno ulje - 2 tbsp. l.

priprema

  1. Pripremite čaj. Dodajte šećer i maslac.
  2. Dodajte brašno i soda s ocem u bazu. Na kraju dodajte gnječenje i pomiješajte.
  3. Ulijte tijesto u zdjelu, stavite jabuke.
  4. Namjestite funkciju "Pečenje" 45 minuta.