Slimming i limun - nemojte se bojati, nitko vas neće prisiliti da sjednete na limun mono dijeti, barem ovo ne preporučujemo. Postoji puno više nježnih i ugodnih načina, kako možete izgubiti težinu s limunom. Istina je jedna stvar: nemojte čekati čuda limun Neće vam uštedjeti od 5 kg za dva dana, jer to vam je potrebno više dijeta za starenje, ali danas se radi o zdravi gubitak težine uz pomoć limuna.
Voda i limun savršeni su početak dana.Limun sadrži veliku dozu vitamina C, koja podupire vaš imunitet u stalnoj budnosti, osim toga, u jutarnjim satima ne gori od kave. Limun čisti vaše crijeva, potiskuje vaš apetit i daje vam pozitivan naboj energije. Dakle, prva stvar koju trebate znati o tome kako izgubiti težinu na limunima je limunska voda ujutro. Ulijte čašu čiste vode jednu cijelu limunu i pijte bez hiša. Uskoro ćete čak i voljeti ovaj ukus. Ovo osvježavajuće piće će probuditi vaš trbuh i cijelo tijelo prije doručka, pripremiti se psihički i fizički za početak novog dana. Glavna stvar - nemojte propustiti jedno jutro bez limunske vode.
Limun u svimaU principu, možete izgubiti težinu s limunom i samo na jednoj limunskoj vodi, ali još uvijek je moguće ojačati i pratiti taj proces. Kad kuhate meso i ribu, isperite ih s limunovim sokom. Dodajte ribani sok i sok na salate, stavite sok ili limene kriške u čaj.
dijetaLimun pomaže u gubljenju težine onima koji se odnose na ovaj maksimalni napor. Svakog jutra možete popiti vodu od limuna, ali ako jedete pola kolača, malo je vjerojatno da će limun pomoći. Stoga biste trebali napustiti nekoliko grupa proizvoda:
Nije tako teško, jer smo nekako uspjeli bez krumpira, sve dok ga Columbus nije donio iz Nove Zemlje? Što je ruska osoba? Kako o juhama, našem omiljenom crnom kruhu, salatama od povrća (bez majoneze), tradicionalnim žitaricama, sir i mlijeko? Za gubljenje težine morat ćete platiti, čak i ako je lako mršavljenja na limunu.