Kako je izgubila Valerinu kćer?
Oči drugih neprestano se drže na javnim i slavnim osobama. Članovi obitelji publiciteta - njihova djeca i supružnici ne izbjegavaju pažnju. Povećan interes, na primjer, je kći Valerije pjevačice Anna Shulgina - mnogi žele znati kako je izgubila težinu.
Koliko je mršava Valerina kći - dijeta i sport
Ne tako davno, Valerieova kći izgledala je poput zrelog tinejdžera. Njezina se transformacija dogodila vrlo brzo, što novinari pripisuju ozbiljnim promjenama koje su se dogodile u životu ove mlade dame. Anna Shulgina osvaja vrhove show business, glumio u filmovima, pjeva. Da, au Anna osobnom životu sve je u redu.
Anna je imala probleme s prekomjernom težinom od djetinjstva, i to unatoč činjenici da je uvijek bila aktivno uključena u sport. Zatvori i prijatelji rekli su Ana da izgleda sjajno, ali djevojka je sanjala da postaje vitka. I uspjela je.
Transformacija Anna omogućena je kroz integrirani pristup. Djevojka i sportski režim kći Valeria dali su svoje rezultate - djevojka je rasla 25 funti, ljepši i počela se osjećati bolje.
Annaova prehrana, po vlastitom priznanju, ne osigurava korištenje bilo kakvih specifičnih ili egzotičnih proizvoda. I, štoviše, nema umjetnih i štetnih aditiva. Njezina kći Valeria Anna Shulgina izgubila je težinu, slijedeći preporuke nutricionista:
- Osnova prehrane Anna - juhe od povrća , nagnuti kuhano meso i piletinu;
- kao snack, djevojka jede 2-3 prirodnog jogurta dnevno;
- Annaova režim pića je čista voda i zeleni čaj.
Značajan doprinos transformaciji djevojčice i atletskog opterećenja. Prema Anna, ona počinje svoj dan s tjelesnim odgojem - ona se vježbe istezanja, iscijedi, koristi konopac za preskakanje. 
Vrlo često Anna posjećuje teretane, a od svih simulatora, preferira Vibroplatform Power Plate. Ovaj simulator je osmišljen za izvođenje vježbe snage čija učinkovitost se povećava zbog činjenice da vibroplatform stalno mijenja prostorni položaj tijela. Zbog povećanog opterećenja mišića vrijeme treninga uvelike se smanjuje - 15 minuta na Power Plateu zamijenite uobičajeni satni trening.
O tome kako Valerijina kći izgubi težinu, njezina obitelj ne govori o čudesnom fenomenu. Prema Josipu Prigogineu, sva postignuća Anna omogućena su zahvaljujući samodisciplini i željeznoj volji. Slijedeći ove uobičajene istine, također možete dobiti željene obrasce!