Goji plodine za mršavljenje - kontraindikacije
Goji plodine - ovo je možda najnevjerojatniji novi trend u svijetu onih koji stalno gube na težini. Gubitak težine gubitak težine, međutim, bobice koje rastu u udaljenom Tibetu, donose nam ne samo u ime mršavljenja. Ako čitate malo informacija o tome goji , čini se da ove bobice mogu spasiti od svake nesreće - od moždanog udara do hladnoće.
No, lijekovi i dalje inzistiraju na tome što je korisno i ono što je štetno ovisi samo o doziranju. A ako je netko spasio pregršt goji plodova po danu od ateroskleroze, to ne znači da bi trebali jesti kilograme.
Prva stvar koju trebate znati o egzotičnoj hrani je poštivanje osjećaja proporcije.
Oprez, alergen!Štetu goji bobica počinje s predoziranjem. Ovaj proizvod nije tipično za nas s genetskog stajališta. Naši preci nisu jeli goji, osim što su bili iz istočnog Nebeska. Tijelo ima genetsku memoriju - čim konzumirajemo vanzemaljski proizvod s izraženim okusom i atipičnim sastavom, tijelo signalizira opasnost i sve radi tako da sljedeći put ne dođe do pojave gojija.
Međutim, olujna reakcija u obliku alergije očekuje samo one koji ne znaju mjeru u korisnosti.
Pacijenti koji pate od alergija trebaju biti posebno pažljivi - bolje je da se suzdrže od konzumiranja takvog rizičnog proizvoda i da se pridruže zajedničkim sušenim plodovima.
Goji i hiperaktivnostJoš jedna kontraindikacija za korištenje goji plodova može biti njihova imovina za promicanje nesanice. Ako u večernjim satima jedete nekoliko bobica, osjećat ćete se predivno kao da ste upravo popili šalicu kave. I ne pijete kavu prije kreveta?
Goji mobilizira naše sile, oni su idealni za snack na radu kako bi osvježili umoran mozak i potaknuli daljnji rad. Ali zbog neznanja, mnogi jedu goji umjesto desert u večernjim satima. Dakle, postoji još jedna kontraindikacija za goji: prekomjerna stimulacija živčanih i kardiovaskularnih sustava.
Goji i dijetaKada ćete koristiti goji plodine za mršavljenje, razmislite o sljedećoj kontraindiciji ili čak upozorenju. Ovi orijentalni plodovi mogu uzrokovati proljev, mučninu, povraćanje, grčeve u trbuhu, nadutost. Jednostavno, ovo je stvarno atipični proizvod za naš želudac. Ako želite izgubiti težinu, koristite goji dnevno u svojoj prehrani, eksperimentirajte na dan slobodnog vremena. Uostalom, željeni početak prehrane može se pretvoriti u probavne smetnje i proljev.
Kompatibilnost Goji s lijekovimaGoji plodovi - vrlo vitaminizirani proizvod. Zamislite, 100 g bobica sadrži 500 puta više vitamin C od 100 grama naranče. Kao da ste jeli cijeli paket askorbinske kiseline.
Štoviše, ako se vitamin C lako izlučuje iz tijela, bubrezi će se morati probiti sa svim ostalim elementima u tragovima, solima, organskim kiselinama.
Najopasnije je istodobna uporaba moćnih lijekova i goji plodova. Posebno, to se odnosi na liječenje hipertenzije i dijabetesa, kada bilo koji grešak može koštati život.
Prije nego što konzumirate takav aktivni proizvod kao goji, obratite se svom liječniku.
Upozorenja za uporabuPa, na kraju, moramo vam reći ne samo o kontraindicijama, već i indikacijama za upotrebu goji plodova. Uostalom, oni stvarno mogu biti ljekoviti:
- bolesti jetre i bubrega;
- ateroskleroza;
- migrena;
- vrtoglavica;
- zamagljen vid;
- apatija;
- impotencije;
- prostatitis;
- konstipacija;
- prevencija malignih tumora;
- smanjenje učinaka kemoterapije i terapije zračenjem.
