Prednosti brade za tijelo
Kupus nam je poznat kao zimzeleni, nisko do 30 cm grmlja, s rizoma koji puze po tlu. Raste u europskom dijelu, u Sibiru, u Kavkazu, na Dalekom Istoku, prikuplja se krajem ljeta, početkom jeseni i prije jakih mrazeva.
Možete sakupiti voće i lišće. Berry nepretenciozan tijekom žetve i tijekom skladištenja, jer zadržava svoje korisne kvalitete u bilo kojem obliku. Jam se kuha, utrlja u kombinaciji, može se sušiti i sipati običnom vodom i koristiti zimi za pečenje i kuhanje raznih jela.
Koji su vitamini u lingonberries, i kako je to korisno?
Buket korisnih tvari uključuje vitamini A , B, C, E, mineralne soli, pektini, eterična ulja, bakar, glikozidi, dušične tvari. Samo organske kiseline su nekoliko vrsta: jabučna, limunska, octena, mravlja, fosforna, oksalna. Da biste napunili vitamine u tijelu, najbolje je jesti svježe bobice izravno iz grma tijekom žetve. Ali čak iu suhom obliku, breskva zadržava svoje korisne osobine, može se pripremiti zajedno s rowan i divlja ruža, ispada veliki vitamin čaj.
Prednosti brade za tijelo
Ljekovita svojstva breskve bile su poznate našim precima prije stotinu godina. U narodnoj medicini bobica i lišće služe kao pravni lijek:
- može ojačati i poboljšati imunitet;
- potiče brzo ozdravljenje rana;
- bobica smanjuje krvni tlak;
- posjeduje laksativna svojstva, antipiretik, antiskorbutni, tonik, dezinficijens, itd.
Liječnici-homeopati preporučuju uporabu ne samo voća nego i kolja od bobica. Osim toga, mnogi lijekovi sadrže ovu biljku. Međutim, morate znati o svim njegovim svojstvima, osobito to vrijedi i za osobe koje pate od niskog krvnog tlaka. Budući da se maslac, sok i listovi mogu još više smanjiti pritisak.
Čaj s lingonberries i linden je vrlo ukusna i može i treba piti kao ljekovito piće za prehlade. Ima jak antipiretički i diuretski učinak. Uz opću slabost tijela, s čestim glavoboljama, konstipaciju uzme sok od brusnice, možete po želji dodati 50 grama sok, razrijeđenog s 150 grama kuhane vode, malo meda ili šećera, kušati i uzimati 1-2 obroka prije jela. žlica.
Što je korisno za žene tijekom trudnoće?Žensko tijelo doživljava velike opterećenja tijekom trudnoće, koje su slične u složenosti stres , koji su iskusili sportaše na odgovornim natjecanjima. Stoga je važno održavati i nadopuniti svoje rezerve s vitaminima i drugim korisnim supstancama. Međutim, unatoč činjenici da borovnica ne uzrokuje alergije, potrebno je konzultirati o njegovoj uporabi sa svojim liječnikom. Činjenica je da je kontraindicirana s povećanom kiselosti, s gastritisom i sniženim tlakom.
Prednosti obojenih masnoća za tijelo trudne žene i njezinog djeteta su da željezo u njemu služi kao preventivna mjera za anemiju koja prijeti prekidanjem 
trudnoća, to jest hipoksija fetusa. Još jedna breskva pomaže ukloniti otekline, koje se često pojavljuju u drugoj polovici trajanja nošenja djeteta.
U starim danima, naši su ih preci nazvali "bobica-davatelj besmrtnosti"? i nije bez razloga. Konstantna uporaba bobica u hrani dovodi do jačanja krvnih žila, prevencije kardiovaskularnih bolesti, ateroskleroze, dakle, kako bi produžili život.
Lingonberry za dijabetes
U bobicama postoji bakar, koji snižava šećer u krvi. Vrlo korisno u ovoj bolesti dekocije i voćnih napitaka iz bobica i lišća brusnice. Ako plodovi nisu dostupni stanovnicima gradova, oni se mogu kupiti u ljekarnama.