Koji proizvodi sadrže resveratrol?
Resveratrol je snažan i jedinstven prirodni phytoalexin. Njegovo je otkriće prvi korak u otkrivanju tajni mladosti i dugovječnosti. S obzirom na proizvode koji sadrže resveratrol, važno je znati da se s tom tvari provode mnoge kliničke studije koje su pokazale učinkovitost u prevenciji raka, smanjenju razine kolesterola u krvi, smanjenju upalnih procesa i poboljšanju dijabetesa.
Gdje je resveratrol?
Resveratrol je prvi put otkriven u tamnim kostima. grožđe , Također ima u bobicama i oguliti, ali u manjim količinama. Crveno vino ima najveću koncentraciju, jer se sadržaj takve korisne tvari povećava pod utjecajem fermentacije.
Osim što je u grožđu poznato je da je resveratrol dostupan iu drugim prehrambenim proizvodima kao što su:
- kikiriki;
- kakao grah;
- odvod;
- rajčica;
- papar.
Također, do danas postoji mnogo različitih lijekova koji sadrže resveratrol (Long-Liver-Forte, Mesothelium NEO, ADEKSOL ADEXOL itd.).
Korisna svojstva resveratrola
Nakon mnogih laboratorijskih istraživanja, znanstvenici su opetovano dokazali korisna svojstva ove tvari. Utvrđeno je da za organizam resveratrol igra ulogu antioksidansa, koji sprečava nastanak slobodnih radikala koji uništavaju stanice membrana i time postaju glavni uzrok onkoloških bolesti. Antioksidansi sprečavaju stvaranje gore navedenih radikala, potiču pomlađivanje i promoviraju zdravlje.
Zanimljivo je da je resveratrol supstanca koja je odgovorna za imunitet biljke. Pomaže preživjeti, štiti usjeve od štetnih gljiva i bakterija. Dakle, ova tvar ima 
blagotvoran učinak na ljudsko tijelo. Smanjuje rizik od razvoja srčani udar i moždani udar, stimulira mozak, poboljšava pažnju i pamćenje, ima antibakterijski i protuupalni učinak.
Osim toga, stručnjaci primjećuje da resveratrol ubrzava metaboličke procese i dijeli masti, tako da oni pomažu izgubiti težinu. No, vrlo je važno razumjeti da se uklanjanjem dodatnih kilograma pomoću ovog alata donijet će učinkovitost samo ako, uz prijem, ima uravnoteženu ishranu, dobar san i što je vrlo važno ne zaboravite na vježbu.