Hooponopono je havajska tehnika koja vam omogućuje usklađivanje života u svim njegovim aspektima. Iz ovog članka saznat ćete koje se specifične tehnike ovog smjera mogu koristiti u vašem životu kako biste postigli izvrsne rezultate, a također kako koristiti alate hooponopono ,
Hooponopono Alati: Olovka
Prvi, glavni i popularni alat je nevjerojatno jednostavan. Zove se "olovka" ili "brisač". Uzmite u svoju ruku jednostavnu olovku s gumicom na kraju i dodirnite objekt koji želite očistiti, bilo da je to računalo, stol ili sami. Istodobno, ako želite, možete šutjeti, ali možete reći najvažnije riječi hooponopona: "Oprosti mi, volim te, žao mi je, hvala ti."
Hooponopono instrumenti: "Plava solna voda"
Da biste dobili iscjeljivanje, nabijene vode, prvo pronađite plavu staklenu posudu - ona mora biti prozirna. Ulijite u vodu, ostavite na suncu jedan sat. Ako je dan tmuran, ili je sunce već prošlo, možete koristiti svjetlo obične svjetiljke. Ova voda se može oprati kako bi ublažila napetost, popila ga kako bi izbjegla stres, kuhala čaj ili hranu na njemu. Takva voda će pročistiti energiju bilo koje druge vode u kojoj će biti najmanje jedna kapljica.
Hooponopono alati: "Suncokret"
Ovaj je alat usmjeren na uništavanje negativnih programa koji stvaraju manjak sredstava u našim životima. Mentalno kažu: "Suncokret, suncokret, suncokret ...". Ili jednostavno objesite ispred svoje slike na radnom mjestu ove biljke ili ga postavite na svoje web mjesto. Poštujte novac, volite ga, ali nemojte se klanjati - a onda će vas uvijek pratiti!
Hooponopono: instrument "Dah Ha"
Udišite zrak polako, tiho računajući u ovo vrijeme za sebe od 1 do 10. Držite se dah neko vrijeme (idealno na istim 10 računa) i polako uzdisati, također mentalno računajući do 10. Ova tehnika se preporučuje da se prakticiraju barem 10 puta zaredom - to ublažava stres, a redovito se može potpuno izliječiti depresiju!
Hooponopono: alat Rosinka
Kada se preplašite, zabrinuti ste ili preplašeni, samo kažite riječ "rosište" za sebe. Uklanja sve, čisti negativnu energiju, pomaže da se osjećate sigurno. Može se koristiti barem svake minute. Ako vidite da je netko loš ili tužan, mentalno, gledajući ga, također izgovorite tu riječ. Slično tome, instrument "Velcro", koji nema smisla razmotriti odvojeno, jer se može koristiti na isti način kao i "rosište".
Alati Hooponopono: "Staklo s vodom"
Napunite staklo čistom vodom i stavite je na bilo kojem mjestu u vašoj kući. Pomoći će vam da očistite prošlost i misli o tome, čak i ako sada ne razmišljate o tome. Promijenite vodu u staklu 1-2 puta dnevno, ako se ništa ne dogodi, a češće ako ste zabrinuti ili zabrinuti. Ako postoji određena situacija, što vas brine, napiši ga na komad papira i stavi čašu vode na nju.
Hooponopono instrumenti: Plavi led
Ako patite, osjećate se, osjećate bol, lako možete ispraviti situaciju samo jednom misao "plavi led". Ako se povrijedite, izrežite, udarite - svakako recite sami ovu jednostavnu kombinaciju riječi. Ako odaberete povrće, voće ili rezano cvijeće, kažite tobi da ublaži njihovu bol. Ovaj se izraz može ponavljati na neodređeno vrijeme kako bi se smanjila iskustva vaših ili drugih.
Iako su hooponopono alati jednostavni, rade čuda. Uostalom, ono što vjerujete može stvarno smanjiti bol, patnju i anksioznost.