Plodovi mora više nisu egzotični.
Za pripremu ukusnih jela od smrznutog koktela mora, nije nimalo neophodno biti sofisticirani kuhar. Plodovi mora su skladište minerala i elemenata u tragovima. Smrznuti koktel mora ima vrlo niski sadržaj kalorija. Čak i osobe s dijabetesom mogu sigurno jesti morske rezove.
Sastav smrznutog morskog koktela uključuje: dagnje, škampi, hobotnice, lignja , rapana, ponekad jastoga. Sve komponente smjese su prisutne u različitim omjerima. Najčešće se plodovi mora pakiraju u vrećama od 400 g do 1500 g.
Kada kupujete zamrznutu hranu, postoje dva pitanja: trebate li odmrznuti morske plodove i koliko vremena kuhati smrznuto pomrčenje mora?
Poznati kuhari preporučuju da se sadržaj izbaci iz kade u kipuću vodu bez odmrzavanja, inače ćete dobiti masnu masu umjesto cjelovitih sastojaka ugodnih izgleda. Savršeno kuhanje - 15 minuta.
Većina ljudi je ljubiteljima plodova mora, ali ima i onih koji ih ne podnose. Uvjeravamo vas: jeli su pogrešnu kuhanu hranu. Usput, od stanovnika mora možete kuhati juhu, salatu i vruće.
Želimo vam ponuditi neke prekrasne recepte smrznutih koktela od plodova mora.
Plodovi moraOva neobična juha vrlo je jednostavna za pripremu, nakon pola sata na sve kuhanje.
sastojci:
priprema
Očistite celer, izrežite ga. Mrkva, izrezivanje luka, pržiti. Stavljanje povrća u kipuću vodu. Kuhajte 20 minuta, filtrirajte dobivenu juhu, ulijte vino i ponovno ostavite na vrućoj vatri.
Oprani koktel mora se kipuće s kipućom vodom, u kombinaciji s juhu od povrća i kuhati 15 minuta. Posuti juhu s zelenilom.
Posuda od plodova mora i gljivasastojci:
priprema
Plodovi mora kuhaju, dodaju se soli, bacaju lovore, a zatim spojimo bujon koji je beskoristan. Pecite gljive i luk, dodajte brašno u posudu, kuhani morski koktel, prelijte s vrhnjem, paprom i solom. Sadržaji su raspoređeni u voluminoznom obliku i, prskanjem sirom, na temperaturi od 180 ° C kuhamo u pećnici.
Proizvodi u određenom iznosu namijenjeni su za 8 osoba.
primjedba
Možete koristiti male kalupe za osobne dijelove umjesto velikog oblika, tako da će jelo koje ste pripremili izgledati posebno prikladno.
Koktel s plodovima mora s tjesteninom (ili rižom)sastojci:
priprema
Kuhano, ali neznatno skuhano, dok se ne kuha, tjestenina (ili riža) širi se na cjedilo, uklanjajući vodu. Stavite morske plodove u tavu maslacem. Lagano pržite, dodajte rajčicu, vrhnje. Izlijte istu tjesteninu (ili rižu) i pirjati 15 minuta. Stavite pripremljeno jelo u veliku ploču i posipajte peršinom.
Kuhana jela od morskih plodova će privući vašu obitelj i ponavljati ih više od jednom!