Kolač je uobičajena i jeftina riba koja se vrlo lako kuha. Tijelo boce, usprkos svojoj nježnosti, lako je pečenje, prženje i duboko prženje, kao i parenje. Da bismo to dokazali, poduzimamo nekoliko jednostavnih recepata, opisanih u nastavku.

Kako kuhati filet od hake u tavi?

sastojci:

  • Hake fileti - 4 kom .;
  • peršin - 1 hrpa;
  • kiselo vrhnje - 1 tbsp. žlica;
  • sok od jabuka - 2 tbsp. žlice;
  • dagnje - 500 g;
  • maslac - 175 g;
  • sok od limuna;
  • sol, papar.

priprema

Osušite se peršinom 2 minute u slanoj kipućoj vodi, zatim ohladite bilje u hladnoj vodi i pomiješajte s miješalicom do konzistencije guste kreme.

U posudu smo rastopili 115 grama maslaca i pržili dagnje 2 minute. Na kraju kuhanja sipati u tavu s dagnje sok od jabuka i kuhamo još jednu minutu. Pomaknemo školjke da se ohlade na tanjur, nemojte zaboraviti sipati sok od posude.

Rastoplo preostalo ulje i stavite u posudu začinjenu solom i paprom fileta od nasada, kože dolje. Nakon 3-4 minute, kada je filet prekriven zlatnom korom, prebaci ih na ploču za pečenje i pecimo na 150 stupnjeva 2-3 minute.

Prilikom posluživanja, filet pomlatite na umak od peršina, sok od limuna i postavite dagnje na vrh.

Kako kuhati oslić u pećnici?

U ovom ćete receptu naučiti kuhati oslić u foliji pod marinadom gorušice. Ovako pripremljene ribe razlikuju se od niskog sadržaja kalorija i iznimnog okusa.

sastojci:

  • Hake fileti - 4 kom .;
  • zeleno;
  • sol, papar - okus;
  • mrkva - 2 kom .;
  • Poriluk - 1 kom;
  • zrno gorušica - 1 tbsp. žlica;
  • med - 3 žlice. žlice;
  • bijeli vinski ocat - 3 tbsp. žlice;
  • sol, papar - okus;
  • maslinovo ulje - 100 ml;
  • sok 1/2 limuna.

priprema

Počnimo s pripremom marinade. Za njega, tuku emulziju octa, sok od limuna i ulja. Dodajte uljnu emulziju senf , sjeckani bilje, med i sol s paprom. Sipati marinirane komade i ostavite ih 15 minuta.

2 listova folije preklopiti na pola. U sredini smo postavili jastuk slomljenog povrća, na čijem smo vrhu stavili filete. Folija se omotati omotnicom, sipati ostatke marinade i namjestiti rubove. Omotnice smo stavili iz folije u pećnicu grijane na 190 stupnjeva 15-18 minuta.

Kako kuhati oslić u tijesto?

Za kuhanje oslića u tijesto, možete pre-rezati ribu na kriške pripremiti zgodan snack za veliku tvrtku, ili možete pržiti cijeli filet ako kuhati za jedan ili nekoliko ljudi.

sastojci:

  • brašno - 1 predmet;
  • prašak za pecivo - 1 čajna žličica;
  • lagano pivo - 250 ml;
  • sol, papar - okus;
  • filet od hake - 4-6 kom .;
  • biljno ulje - 500 ml;
  • jaje - 1 kom;
  • sok od limuna - 1 tbsp. žlica;
  • Dijon senf - 1 tbsp. žlica.

priprema

Prosijite brašno zajedno s praškom za pecivo i pomiješajte s dobrim potomima soli i papra. Ulijte lagano pivo u suhu smjesu i gnječite debeli tijesto.

Ulja ulja u bilo koji kontejner s debelim zidom i zagrijati na 160 stupnjeva. Ako nemate termometar kako kuhati filet od hake Pronađeno je, a onda zagrijte drvenu žlicu u grijanom ulju, ako je njezina površina prekrivena mjehurićima - ulje se zagrijava dovoljno.

Pileći fileti su umočeni papirnatim ručnicima i umočeni u tijesto za pivo. Dajte višak tijesta za odvod i stavite ribu u grijanom ulju. Čim je češer prekriven zlatnom korom, izvadite je iz ulja i stavite je na papirnate ručnike.

U međuvremenu, koristite miješalicu, jaja, sok od limuna, senf, sol i papar u uniformnom umaku. Poslužimo ribu s umakom na stol odmah nakon pripreme.