Jaja goveđih ptica - korisna svojstva
Jajima goveđih ptica malo su poput kruške. Boja školjke jaja je žućkasto smeđa. Školjka sama po sebi je vrlo gusta, što čini gvozdene jaja jedan od najsigurnijih, jer je gotovo nemoguće da bakterije prodre kroz takvu ljusku. Osim toga, gusta školjka povećava rok trajanja jaja, što je jednako šest mjeseci. Za šest mjeseci, jajaške goveđe ptice uopće neće izgubiti svoju korist. Važno je napomenuti da je jajašca jaja vrlo teško pronaći na prodaju, a oni koštaju puno, jer su još uvijek rijetki proizvodi, jer produktivnost guinea ptica nije tako velika. Ipak, u kokošjim jajima ima dosta korisnih svojstava, a sadržaj s niskim sadržajem kalorija omogućuje onima koji žele izgubiti težinu, a da ih ne moraju uključiti u prehranu, a da se ne održe iscrpljujući tijelo, ali ga održavaju zdravo.
Koje su korisna jaja guinea ptica?
Dakle, kao što je gore spomenuto, pečena jaja su prehrambeni proizvod. Oni imaju vrlo nisku kaloriju - samo 43 kilograma na 100 grama proizvoda. Osim toga, ova jaja imaju niski sadržaj masnoća, ali su također hranjivi zbog visokog sadržaja bjelančevina, što je neizmjerno korisnije za tijelo. Sadržano u jajašcima i širokom izboru vitamina (Fosfor, kalcij, kalij, željezo, magnezij, itd.), Aminokiseline (glutamin, lizin, metionin, cistin, asparagin, itd.). Žumanjak sadrži karotenoide i provitamin A, tako da je boja žumanka narančasta, a ne žuta.
Jajašca goveđih ptica jesu hypoalergenske, pa ih mogu jesti čak i ljudi koji su alergični na sve druge vrste jaja. Također preporuča se jaja koja se preporučuju uključiti u prehranu trudnica, majki i djece.
Jesu li jajne gvinejke korisne?
Da, naravno. Ali što je točno njihova korist tijelu? 
Prvo, oni imaju blagotvoran učinak na metabolizam i gastrointestinalni trakt. Također, pečena jaja dobro su za razne bolesti živčanog sustava. Dodijelite ih prehrambenom tečaju i kada anemija nedostatka željeza , Također su korisni za viziju.
Kao i svaki drugi proizvod, jajaške goveđe ptice imaju i koristi i štetu. Ali njihova šteta leži isključivo u visokom sadržaju proteina. Za zdrav, dobro funkcionirajući organizam ovo svojstvo jaja je samo dobro, ali za osobe s bubrežnim i jetrenim bolestima bolje je da se suzdržite od konzumiranja ovog proizvoda jer je protein još uvijek vrlo teško probavljiv.