Jaja goveđih ptica - dobra i loša
Govoreći o ozljedama i dobrobiti jajnih kokošjih jaja, prije svega treba spomenuti njihov životni vijek, jer razmaženi proizvod ne može biti koristan, bez obzira na to. Jaja se mogu pohraniti na temperaturi koja nije veća od +10 stupnjeva ne više od 6 mjeseci.
Prednosti jajnih kokošjih jaja
Vrlo je važno znati koja je upotreba jaja i guinea ptica, jer je nedavno ovaj proizvod postao vrlo uobičajen. Jaja se luče prisustvom velikih količina vitamina A, što je neophodno za viziju. Kao rezultat nedostatka alergena u ovom proizvodu, mogu ih koristiti ne samo odrasli, nego i djeca. Jajima goveđih ptica preporučujemo osobama koje pate od njih beriberi i anemija. Da ne spominjemo niskokalorični sadržaj (45kcal) jajnih ptica jaja, to znači da se mogu jesti sigurno tijekom pretilosti i tijekom prehrane.
Proizvod ima u sastavu vitamin d , omogućujući smanjenje vjerojatnosti rakom i osteoporoze. U gvocijanskim jaja također postoji vitamin E, koji se smatra glavnom komponentom ljepote. Ovaj proizvod je također bogat vitaminima B koji imaju pozitivan učinak na živčani sustav, pomažući se riješiti umora i nesanice. Među velikim brojem minerala potrebno je izdvojiti željezo i kalij, koji su potrebni 
za normalan rad posuda i srca.
U vašoj prehrani treba uključiti jaja guinea ptica za ljude koji imaju problema s probavnim sustavom, bolesti očiju, živčani sustav i metaboličke procese u tijelu. Često liječnici savjetuju jesti takav proizvod za žene koje dojče i trudne.
Kontraindikacije i štetuGvozfoljska jaja mogu naštetiti ljudskom tijelu samo ako imaju pojedinačno netrpeljivost prema njihovim komponentama i, kako je gore spomenuto, datum isteka jajašca. Čak ni ovaj proizvod ne može biti, iu prisutnosti problema s asimiliranjem proteina.