Riblja ladica je prekrasno nezavisno jelo koje ne zahtijeva bočnu jelo i može se poslužiti na bilo kojem stolu. Majke za njegu posebno su uspješne u korištenju takve ideje korištenja ribe, pokušavajući redovito uvesti potrebni proizvod u prehranu svoje djece, što ih ne zahtijeva uvijek, ali bez sumnje.

Lonac za ribu u pećnici

Riblja lonac često se priprema toplinskom obradom iz kombiniranih sastojaka prema specifičnom receptu. Uz glavni proizvod, jelo može sadržavati razno povrće, žitarice i druge ukrasne dijelove, koje su neka vrsta harmonično odabrane poveznice.

Riba s krumpirom

ribu

Jedna od najpopularnijih varijacija među ovakvim kompozicijama jest riblji lonac s krumpirom u pećnici. Prije ukrašavanja jela, krumpir se mora očistiti i kuhati dok je gotovo spreman, inače postoji visok rizik da će kriške ostati sirovo i ne pečene, kada je riba već potpuno pripremljena.

sastojci:

  • fileti pollocka, oslića, jezika mora - 500 g;
  • krumpir - 800 g;
  • luk - 200 g;
  • rajčica - 250 g;
  • sir - 150 g;
  • domaća majoneza ili kiselo vrhnje - 100 g;
  • Talijanski bilje - 2-3 prsta;
  • sol, papar, kopar.

priprema

  1. Fileti su zdrobljeni u srednje velike kriške, slane soli, začinjene biljem i lijevo dugo.
  2. Razbiti luk i proći rezanje u maslacu, izrezati prsten u rajčice.
  3. Pripremite krumpir, pilinga gomolja, izrezati u krug i kuhati ih u slanoj vodi.
  4. Stavite u slojeve kriške pollocka ili oslića, lukova i krumpira.
  5. Pokrivaju jelo s majonezom, postavljaju rajčice, čips od sira i peče kompoziciju 30-40 minuta na 200 stupnjeva.

Riba s rižom

ribu

Hranjiva, hranjiva i zdrava jest lonac ribe s rižom. Krupa na najbolji način naglašava karakteristike okusa natječenog fileta bilo koje ribe, iznenađujuće usklađujući i sa začinima i dodatnim biljnim sastojcima.

sastojci:

  • riblji filet - 500 g;
  • riža - 300 g;
  • šparoge grah - 300 g;
  • jaja - 2 kom .;
  • sok od limuna - 60 ml;
  • ulje - 30 g;
  • sir - 200 g;
  • sol, mješavina papra, suho oregano.

priprema

  1. Pripremljena riba je odrezana, slan, napunjena, začinjena s limunovim sokom, oregano i ostavljena na sat.
  2. Smeđi natopljene komade u uljanoj rešetki, dodajte grah i pržite preko visoke topline nekoliko minuta.
  3. Riža se ispire, kuhana, ohlađena, pomiješana s jajašima i pola sira i širila se u kalup.
  4. Iznad, distribuirajte masu ribe grahom, pospite ostacima sira i pripremite tavu za ribu dvadeset minuta na 200 stupnjeva.

Riba s povrćem

ribu

Većina dijetetske i zdrave jest lonac ribe i povrća. Ako trebate napraviti jelo bogatije, to uključuje krumpir. Lakša jela će biti s tikvicama, cvjetača ili brokula, i ukusna s dodatkom paprika i stabljike celer.

sastojci:

  • riblji filet - 500 g;
  • tikvice - 300 g;
  • cvjetača - 300 g;
  • Šljunak - 7 kom .;
  • stabljika celera - 3 kom .;
  • Bugarski paprike - 2 kom .;
  • sok od limuna, maslinovo ulje, sol, papar.

priprema

  1. Tucucini, paprike, luk i celer su zdrobljeni u male kocke, kupus se rastavlja u cvjetove.
  2. Slanu biljnu masu, papar, stavite u obliku i stavite u pećnicu 15 minuta.
  3. Izvadite posudu, rasporedite na vrh fileta, sol i papar prije prskanja soka i vratite se na uređaj.
  4. Nakon 25 minuta spremnik od ribe i cvjetače s tikvicama će biti spreman.

Crvena riba

crvena riba

Od sljedećeg recepta naučit ćete kuhati tavu ribe u pećnici crvene ribe. Ovaj izuzetan jelo ukrašava uobičajeni svakodnevni jelovnik ili će biti odličan. snack za svečanu večeru.

sastojci:

  • crvena riba - 500 g;
  • krumpir - 800 g;
  • žarulje - 200 g;
  • jaja - 2 kom .;
  • sir - 120 g;
  • mlijeko - 250 ml;
  • ulje - 100 g;
  • sušeni bosiljak - 2-3 piskavice;
  • sol, papar, lovor, zelje.

priprema

  1. Krumpir se čisti, rezati šalicama i kuhati u slanoj vodi s lovorom na 5 minuta.
  2. U uljnoj tavi prelijte kriške od luka dok ne prozirite.
  3. Napunite neka jaja, sol, papar, začinjenu bosiljakom i pomiješajte smjesu s mlijekom i zemljanim sirom.
  4. U podmazanu zdjelu širio je polovicu kriški krumpira, na vrhu fileta crvene ribe, luk i krumpir.
  5. Pokrijte površinu posude za ribu tako što ćete zaliti, staviti komade maslaca i peciti jelo pola sata na temperaturi od 185 stupnjeva.

Konzervirana riblja taverna

konzervirana riblja tavu

Riblja limenka, čiji recept je naveden u nastavku, napravljen je od konzervirane i kuhane tjestenine u nekoliko minuta, ali isparava i nevjerojatno ukusna. Posude iz kategorije "u žurbi" doći će do spašavanja kada trebate shvatiti brzu originalnu večeru ili ručak.

sastojci:

  • konzervirana tuna - 1 može;
  • Tjestenina - 250 g;
  • oguljeni celer - 2 kom .;
  • žarulja - 100 g;
  • sir - 200 g;
  • kiselo vrhnje - 100 g;
  • jaja - 2 kom .;
  • mrvice kruha - 120 g;
  • ulje - 50 g;
  • začina, sol, zeleno.

priprema

  1. Kuhajte tjesteninu i dopustite da se isprazni.
  2. Mijesite tune s vilicom, pomiješanu s hlađenom tjesteninom, svjeţim sirom, jajašima, vrhnjem, sjeckanim lukom i celerom, kušajte mnogo po ukusu.
  3. Rasporedite osnovu posuđa u uljanom spremniku, posipajte krušnim mrvicama i čipovima smrznutog ulja.
  4. Nakon 40 minuta kuhanja na 185 stupnjeva, spremnik za ribu će biti spreman.

Sjeckana riblja taverna

mljeveno ribu

Ne znam kako kuhati ribu za mljeveno meso? Sljedeće preporuke pomoći će vam u rješavanju zadatka i organizirati korisnu, ukusnu i mirisnu poslasticu. U tom slučaju, bijeli kruh će se uzimati kao punilo, ali po želji se može zamijeniti kuhanom rižom ili slomiti krumpir ,

sastojci:

  • šljuka pollocka, bakalara, bakalara - 1 kg;
  • kriške bijelog kruha - 5 kom .;
  • luk i jaje - 1 kom;
  • mlijeko - 100 ml;
  • domaća vrhnja - 120 g;
  • breadcrumbs za breading - 100 g;
  • ulje - 50 g;
  • začina.

priprema

  1. Krušne komade, ulijte mlijeko i ostavite deset minuta.
  2. Punjenje je pomiješano s natopljenim, pirećim kruhom, sjeckanim lukom, dodavanjem jaja i začina za okus.
  3. Širite bazu posuđa u uljnoj posudi ili na foliji na limu za pečenje, dajući uredan oblik.
  4. Podmazati površinu kiselim vrhnjem, posipati krušnim mrvicama i strugotinama iz ulja.
  5. Priprema takvog lonca mljevene ribe u pećnici, zagrijavana na 185 stupnjeva četrdeset minuta.

Lonac za ribu u laganom štednjaku

ribu

Izvrsna je hrana koju kuha kuhinjski aparat. Zatim ćete naučiti kako napraviti lonac za ribu pomoću spore štednjaka.

sastojci:

  • lisnato tijesto, bakalar (filet) - 600 g;
  • jaja - 2 kom .;
  • srednji luk i mrkva - 1 kom;
  • mlijeko - 80 ml;
  • sir - 150 g;
  • krušna mrvica - pregršt;
  • sol, papar, ulje.

priprema

  1. Zalijepite luk i mrkva narezanu u uljnu posudu, postavljajući način "Pečenje".
  2. Umiješajte pržiti mljevenim filetom, dodajte jaja, mlijeko, krekere i začini.
  3. Proširite masu u velikodušno natopljenom multicastryu.
  4. Priprema tavi za ribu "Pečenje" 40 minuta.
  5. 10 minuta prije kraja programa, pospite sir preko površine posuđa.