Piće s cimetom za mršavljenje
Cimet - odavno je prepoznat kao proizvod koji vam omogućuje raspršivanje metabolizma. Sam po sebi, ova imovina može pomoći samo onim osobama koje imaju prekomjernu težinu kao posljedicu metaboličkih problema. Međutim, ako upotrijebite bilo koje piće s cimetom kao dodatak sportu i prehrani, dobit ćete odličan učinak, jer će kilogrami ići brže!
Koliko su korisni cimetni napici za gubitak težine?
Cimet ne samo da mogu učinkovito ubrzati metabolizam, nego imaju i mnoge vrijedne osobine. Na primjer, vlakna normaliziraju intestinalnu aktivnost i poboljšavaju stolicu.
Osim toga, cimet djeluju umirujuće na živčani sustav, što je vrlo važno za one koji su navikli "iskoristiti" stres. Dodamo da mirisni cimet suzbija apetit. Osim toga, može se dodati gotovo bilo kojem piću, i to će samo učiniti ga ukusnijim i zdravijim.
Cimet obogaćuju ljudsko tijelo vitamini A , B, C, E i PP, kao i mase korisnih minerala. Zato je njegova redovita upotreba tako korisna - za promicanje zdravlja i gubitak kilograma.
Jelo s gorućim napitkom s cimetom
Napravite šalicu aromatične kave i dodajte cimet za okus - vaše masnoće spaljivanje piće je spreman! Šećer i vrhnje ne mogu se dodati. Pijte čašu takve kave prije trčanja, treninga u fitness klubu ili kućnom zagrijavanju, a ne samo da ćete biti energičniji i jaki, već ćete moći i zapaliti više kalorija. Kava - prirodni plamenik masnoća i pogodno je za tu upotrebu.
Đumbir cimetov piće
Napravite klasičnu izvarak đumbira (žlica odresiranog korijena đumbira u čašu kipuće vode) i dodajte pola žličice mljevenog cimeta u njemu. Takvo piće preporučljivo je koristiti pola stakla pola sata prije jela 2-3 puta dnevno. Piće od đumbira i cimeta također je dizajnirano za smanjenje apetita i povećanje metabolizma.
Usput, također je pripravljen đumbir-cimet-limunski napitak. Njegova je razlika samo u činjenici da se trećina limuna stisne u pripremljenu smjesu. U pravilu to vam omogućuje učinkovitije djelovanje na apetit, potiskujući je.
Cimet i med piva
Pijte s cimetom za mršavljenje ima još jednu popularnu opciju: morate napraviti crni ili zeleni čaj, dodati cimet za okus i žličicu meda. Ovo bogato, ukusno piće će doći do spašavanja kada glad postane nesvjesno: na primjer, možete ga piti za ručak ili kao drugi doručak. To daje osjećaj sitosti i nije previsoka u kalorijama. Istina, vruće da ga pijem neće uspjeti, jer se med može staviti samo u toploj, ali ne vrućoj tekućini, tako da ne nestane hranjive tvari.