Dijeta na želuci
Jelly (jelly) - omiljeni zalogaj od mnogih, što je izvrsno za svakodnevni život i za svečani stol. Osim toga, to je protein jelo koje se savršeno uklapa u okvir različitih dijeta. Razmotrite sve prednosti i nedostatke žele, kao i dijetu, u kojoj se može koristiti.
Je li žele dobro za zdravlje?
Hladnoća je jedinstveni proizvod - praktički je čist kolagen koji se probavlja od kostiju i hrskavice. Zbog visokog sadržaja bjelančevina takvo se jelo smatra ozdravljenjem za bolesti zglobova, kostiju i vezivnog tkiva. Šparoga sadrži puno retinola, koji jača imunološki sustav i lizin, koji dopušta bolje upijanje kalcija.
Još jedna lijepa osobina žele - sposobnost jačanja živčanog sustava i povećanja aktivnosti mozga.
Za one koji dugo uzimaju antibiotike ili zbog drugih razloga nedostaju vitamini B u tijelu, pomagala su nezaobilazni pomagač, jer upravo je njezin sastav vrlo dosta.
Međutim, ne zaboravite da je takvo jelo spremište štetnih holesterol stoga njegova česta upotreba dovodi do začepljenja krvnih žila i svih srodnih problema. Štoviše, zlouporaba takvog zdjelice može dovesti do usporavanja metaboličkih procesa i kao posljedica povećanja težine. Međutim, ako ga ne jedete svaki dan, ali povremeno, nema opasnosti. Može se i treba jesti jednom tjedno.
dijete hladetina
Kao što smo već saznali, nesigurno je jesti samo pomagala s ciljem smanjenja težine i neće dati željeni učinak. Bolje je da se obratite dijetama, u kojima se žele mogu postati jedna od komponenti:
- Dyukanova prehrana dopušta, ali ne u prvoj fazi ("Napad"), ali u nastavku, manje strogi;
- na Kremlinovu prehranu, aspic ima 0 bodova, tj. prepoznaje se kao poželjno jelo.
Ako gubite težinu na pravilnoj prehrani, žele su sasvim prihvatljive. 
jelo za bilo koji obrok, najbolje od svega - večeru.
Koliko je proteina u hladnoći?
Količina proteina, poput sadržaja kalorija u zdjelici, izravno ovisi o proizvodima koji su korišteni u pripremi:
- aspika iz govedine noge ima kalorijsku vrijednost od oko 200 kcal, i sadrži 26 g proteina;
- svinjska žele sadrže oko 270 kcal na 100 g i 22 g proteina.
Kalorije u govedini, svinjetini i drugim proizvodima ovise o načinu pripreme, postotku juha i mesa u gotovoj posudi koja se koristi za dodavanje povrća. Navedene brojke su približne.