sposobnost dijeta

Dijeta za varikozne vene donjih ekstremiteta

Glavni cilj prehrane za varikozne vene donjih ekstremiteta je sprečavanje edema i regrutiranje višak težine , Pravilna prehrana zaustavlja razvoj bolesti i poboljšava stanje vene.

Što je dijeta za varikozne vene?

Dijeta za varikozne vene u nogama uključuje sljedeća pravila:

  1. Kako bi se izbjegao napredovanje bolesti, dijetu za proširene vene trebalo bi se pratiti tijekom cijelog života.
  2. Dijeta treba sadržavati puno voća i povrća. Mogu ih se jesti svježe i pečene.
  3. Preporučljivo je jesti orahe, grubo kruh, žitarice od integralnog zrna s mekom i piti svježe stisnute datume.
  4. Dvaput tjedno potrebno je provesti dane istovara na voće ili svježe stisnute sokove.
  5. Preporučljivo je nekoliko puta tjedno ulaziti u prehranu smokava, morskog briketa, brusnice i borovnice, guske, jagode i šipke.
  6. Tijekom prehrane, preporuča se uporaba koprive: izvarak lužnjaka, juha s koprcama, dodavanje suhe koprive na kruh i svako jelo. Poboljšava cirkulaciju krvi i prehranu organa, potiče pomlađivanje tijela.
  7. Da bi se povećala elastičnost krvnih žila potrebno je jesti prokliće zrna pšenice, raži, zobi, kupusa, soje i grahovih proizvoda, krumpirova jakne, limuna, bugarskog papra, rajčice, peršina i kopra.
    8. dijeta za varikozne vene
  8. Dijeta bi trebala uključivati ​​ribu i morske plodove, jetru od jetre, janjeće bubrege.
  9. Posude se mogu napuniti biljnim uljima: soje, masline, kukuruza. Životinjske masti se ne preporučuju.
  10. Svakodnevno je potrebno popiti oko dvije litre tekućine: čistu vodu, zeleni čaj , sok, prirodni sokovi, kvas, kompot.
  11. Iz prehrane treba isključiti jela s bilo kojom dimljenom i konzerviranom hranom, jakim juhu, kiselim kiselinama i marinadama.