hrana deserti

Jabuke u pećnici s medom

Pečene jabuke su lagana i ukusna poslastica, koja se razlikuje ne samo po njegovim prednostima, već i po niskoj kalorijskoj sadržini. Klasični par pečenih jabuka - med i orasi s suhim plodovima. Pokušajmo zajedno igrati vaš omiljeni recept.

Jabuke pečene u pećnici s medom i orasima

Jabuke s orasima i medom će biti ukusnije ako pomiješate brašno od orašastih brašna (možete ga sami miješati s mlinom) s datumima i orasima odrezanim nožem. Slatko i ljepljivo nadjev, s hrskavim komadićima orašastih plodova ide dobro s mirisnom pečenom jabučnom pečenjem.

sastojci:

  • jabuke - 9 kom .;
  • sok od limuna;
  • kokosovo ulje -1 Art. žlica;
  • brašno od brašna - 60 g;
  • med - 1 tbsp. žlica;
  • orasi - 30 g;
  • datumi - 4 kom .;
  • sol, cimet, đumbir - na krišku;
  • kokosovo mlijeko - 1/4 tbsp.

priprema

Zagrijte pećnicu na 180 ° C. Čistimo jabuke iz jezgre i lagano pospite s limunovim sokom kako ne bi potamnuli. Pomiješajte otopljeno kokosovo ulje (može se zamijeniti kremom) s brašnom od brašna, medom, sjeckanim datumima i sjeckanim orasima. Dodajte prstohvat soli, mljevenog cimeta i đumbira, dodajte smjesu kokosovim mlijekom (možete ga koristiti redovito). Napunite jabuke s mješavinom, umotajte u foliju i stavite u posude za kolače kako ne bi pale za vrijeme pečenja. Pecimo jabuke s medom i cimetom u pećnici 45 minuta.

Kako kuhati jabuke u peći s medom i svježim sirom?

Izvorni i osvježavajući dodatak bogatom okusu meda jabuka mogu biti svježi sir ili ricotta. Uz ovaj dodatak, jabuke će biti više zadovoljavajući i raznolik u smislu teksture.

sastojci:

  • jabuke - 4 kom .;
  • med - 1/4 tbsp. + 1 tbsp. žlica;
  • sok 1/2 limun;
  • voda - 1/4 tbsp.;
    • jabuke pečene u pećnici s medom i curd
  • zvijezda anisa;
  • karanfil - 4 pupova;
  • cimet - 2 štapića;
  • skuhati - 1 žlica.

priprema

Zagrijte pećnicu na 200 ° C. Jabuke su izbrisane iz jezgre i izrezane u dvije polovice. Prosijite voće s vilicom na nekoliko mjesta.

U zdjelu, kombinirajte 1/4 šalice meda s limunovim sokom i vodom. Jabuke stavite na list pergamenta, na dnu obrasca stavite anis, cimet i cloves, sipajte sav med sirup i stavite u pećnicu 45 minuta.

U međuvremenu miješajte sir s preostalim žličicom meda čim jabuke budu spremne, izvadite ih iz pećnice, ohladite ih i širite smjesu sirjeg sira u središte. Da biste ga vršili, pospite juhu s cimetom i razmazite preostalim sirupom.