Što je korisno trešnja?
Ukusna bobica od trešnje - omiljena od dječje delicije. Mnogi znaju da sadrži veliki broj vitamina, ali pitanje je što je još korisno za trešnje, a ne svatko može odgovoriti. Ali ima mnogo vrijednih svojstava za ovu biljku.
Sastav i korisna svojstva trešnje
Mistresses poput trešanja za činjenicu da se može sakupljati za buduću uporabu na mnogo različitih načina: kuhati džem, kompotice, džemovi, konfeta i pekmez. Bobice se mogu jednostavno sušiti ili zamrznuti, a zatim zadržavaju većinu hranjivih tvari. Prije svega, to su vitamini: C, A, PP, H, vitamini skupine B. Osim toga, trešnje sadrže pektine, voćni šećer, vrijedne kiseline i elemente u tragovima: magnezij, kalij, natrij , jod, fluor i dr. Također su ovdje prisutni rijetki enzimi i anthocidi.
Na pitanje što je trešnja dobra za tijelo, stručnjaci kažu da je univerzalni vitaminski pripravak i biološki aktivne tvari. Osim toga, ima antiseptički učinak, poboljšava kardiovaskularni sustav, smanjuje rizik od raka, usporava starenje tijela, uklanja višak tekućine i smanjuje natečenost. Sok od trešanja također optimizira gastrointestinalnu funkciju, povećava razinu hemoglobina.
Što je korisna trešnja za žene?
Korisna svojstva bobica od trešnje čine ga nezamjenjivim proizvodom u izborniku lijepe polovice čovječanstva. Potrebno je za vrijeme trudnoće jer je to izvor folna kiselina , Također, bobica pomaže nositi se s neugodnim simptomima menopauze. I trešnja je izvrstan kozmetički proizvod - možete izraditi domaće maske za kožu, piling i ispiranje kose s njega. Ova slatka delicija može se koristiti od onih koji nastoje izgubiti težinu, jer trešnje sadrže samo 52 kalorija po 100 grama.
