Što je brza hrana u pravoslavlju?
Ponekad se postavlja pitanje - što je obrano jelo? Neki će reći, bez takvih odredbi, tijelo ne prima potrebne tvari, drugi će dodati mast hranu - ne najprikladnija prehrana.
Brza hrana - što je to?
Odabirom opcije prikladne prehrane, osoba pokušava različitu hranu i njihove kombinacije. Ne svatko ima informacije da takva brza hrana. To je hrana bogata mastima koja pripada toplokrvnim predstavnicima naših fauna - ptica i životinja. Ova fraza dolazi iz stare slavenske riječi scram, što znači masnoće, ulje.
Brzi proizvodi
Takva hrana će činiti mali, ali značajan popis. Brza hrana je, primjerice:
- bilo koje meso životinja i peradi - puretina, piletina, govedina, teletina, janjetina i svinjetina;
- masti;
- ostalo od mesa;
- jaja;
- bilo koji mliječni proizvodi - mlijeko, ryazhenka, kefir i slično.
Jaka i brza hrana
Za vjernike postavi post i posta su vrlo važni. Korizmena hrana obično se konzumira tijekom određenih razdoblja crkvenog kalendara - uglavnom biljna hrana , isključujući životinjske masti: povrće i voće, žitarice i žitarice, orasi i gljive, mahunarke, biljna ulja, ponekad riba i plodovi mora. To treba zapamtiti, skoromnaya hrana je kategorija koja nije dopuštena u svakom danu posta. Neki se ljudi pridržavaju takve prehrane, bez obzira na crkvene blagdane i posta. Niska masna hrana obično je zabranjena u postu.
Brza hrana u pravoslavlju
Za pravoslavne vjernike važno je čast i promatranje kanona crkvenog svijeta. Znatna vrijednost u ovom slučaju ima prehranu. Tijekom razdoblja posta, netko drugi, netko u manjoj mjeri, nastoji promatrati određena ograničenja. Bez obzira na zabrane u crkvenom kalendaru, postoje blagdani, kada je moguće suzdržati od ograničavanja uporabe različitih proizvoda.
Brza hrana je samo svečana hrana. Na primjer, mliječni proizvodi, jaja i maslac dopušteni su u tjednu Shrovetide, a najvažnije - palačinke. Ovo je vrsta pripreme za vjernike prije sedam tjedana strogog posta. Na kraju takve duge apstinencije trebalo bi razbiti - dan sjajnog Uskrsa. Za svečani stol, uobičajeno je pripremiti jela od siromašnih jela, kolača, uskršnjih kolača, mesnih i ribljih delicija i ostalih zalogaja.
Odricanje od brze hrane
Odbijanje masne hrane bit će korisno ne samo u danima posta, nego iu bilo kojem drugom dobu godine. Postoje terapijske dijete koje se zasnivaju samo na takvoj prehrani. Prehrana hrana je masna, teška, ponekad teško probavljiva. Takva hrana može pridonijeti pretilosti, taloženju plakova u krvnim žilama i visokom kolesterolu. neki dana odmora će biti korisno za tijelo - povećava ukupni ton, poboljšava stanje kože, normalni metabolizam i smanjuje rizik od bolesti gastrointestinalnog trakta i jetre.
Nikakvim okolnostima ne idite na krajnosti. Ako ne govorimo o strogoj crkvi, onda kategorizirani odbijanje indiskrite hrane može negativno utjecati na zdravlje tijela. Uz životinjske masti dobivamo dodatni izvor energije, pridonose apsorpciji vitamina, djelovanju imunološkog sustava i moždanih stanica. Mliječni proizvodi sadrže kalcij, čiji nedostatak ozbiljno utječe na zdravlje ljudi, pa se ne treba uvijek suzdržati od bilo kojeg proizvoda, ponekad se može doći s nekim ograničenjima.