Povrće je poznato od davnih vremena. Posebno, sve korisne osobine ovog prekrasnog povrća bile su poznate u staroj Grčkoj, gdje su drevne ljepote već pripremale čudotvorne maske bazirane na sok od luka i med za pomlađivanje cijelog tijela i lica.
I danas, malo ljudi ne zna o prednostima lukova za tijelo.
Luk je bogat ogromnom količinom hranjivih tvari i vitamina , koji može poslužiti kao profilaktički agens za različite bolesti, kao što su bolesti jetre i želuca. U medicini lukovi se široko koriste kao antihelmintička tvar, kao i u borbi protiv skorbuta.
Također, luk ima sposobnost emitirati tzv. Hlapive tvari koje se aktivno bore protiv bakterija tuberkuloze i difterije.
U narodnoj medicini dugo je poznato da su korisna svojstva luka neophodna u borbi protiv svih vrsta virusnih infekcija i gripe, budući da luk ima baktericidno i antiseptičko svojstvo, jačanje imuniteta tijela. Folklorna medicina opsežno promiče uporabu luka na tijelu, nakon što je proizvedeno ogroman broj svih vrsta lijekova protiv bilo kakve bolesti i slabosti tijela, čiji je glavni sastojak luk. Tako, na primjer, sok od luka, pomiješan s medom, je Imam izvrsnu preventivnu imovinu u aterosklerozi.
Prednosti lukova za ljude u sirovom obliku su ogromne, osobito, ova svojstva luka jačaju imuni sustav, poboljšavaju probavu, povećavaju apetit i učinkovito se bore protiv upale, dijabetes i ima mnoga druga korisna svojstva koja čine luk temeljni proizvod u kući.
No, uz sve korisne značajke, luk ima negativne strane. Konkretno, za mnoge ljude nije baš ugodan miris lukova. Međutim, u ovom je slučaju riječ o osobnoj netrpeljivosti. U ozbiljnijim slučajevima možete razgovarati o opasnostima lukova za osobe s čirima želuca i bolesti duodenuma, jer luk povećava kiselost tijela, a to je kontraindicirano za osobe sličnih bolesti. Također, luk može izazvati iritaciju živčanog sustava, zbog čega se luk treba smanjiti na minimum za one koji pate od bolesti srca.