Timojev čaj - prednosti i štete
Ukusna tonik, koji se može lako pripremiti sam, odavno je poznat mnogim ljudima i volio ih je. No, treba li ga piti ili je bolje prestati upotrebljavati? Da bismo odgovorili na ovo pitanje potrebno je razumjeti kakva je korist i štetu čaja s timijanom i kako to utječe na ljudsko tijelo.
Korisna svojstva i kontraindikacije čaja od čaja
Biljka sadrži takve vitamini , kao što su B i C, dakle, blagotvoran učinak na imuni sustav definitivno se može nazvati korisnom svojstvom čaja od timijana. Piće se preporučuje u sezoni prehlade, kao i ljudi koji su često prisiljeni podnijeti promjenu vremenskih zona. Dokazano je da samo 1 čašu takvog čaja dnevno pomoći će vratiti snagu i neće dopustiti da se prirodna obrana tijela slabi.
Također, piće sadrži cink, što je potrebno za dečke za normalno funkcioniranje urogenitalnog sustava. Decocija ove biljke stoljećima smatra se izvrsnim narodnim lijekom za borbu protiv impotencije, to je ono čaj s timijanom korisno za muškarce. Čak i liječnici preporučuju piti čašicu ovog čaja kako bi spriječili prostatitis i poboljšali reproduktivne funkcije.
Tannini i smole, koje su također prisutne u ovom piću, izvrsni su ekspektorant i razrjeđivač sputuma. Iz tog razloga, čaj se preporuča piti ljudima koji pate od bronhitisa ili prehlade, kao i pušača. Usput, te iste tvari pridonose uspostavi procesa probave i asimilacije hrane, i pomoći da se riješe lošeg daha. Da biste se riješili odvratnog mirisa iz usta, ujutro biste trebali popiti šalicu čaja od timijana.
Tonsko djelovanje postignuto zahvaljujući prisutnosti timola, drugo je korisno svojstvo timijana u čaju, preporučljivo je koristiti piće za osobe koje se bave mentalnim radom, kao i za svakoga tijekom razdoblja stresa. Čaj će vam pomoći da se nosite s negativnim učincima povećanog nervnog i mentalnog stresa.
Važno je napomenuti da se timijan ne preporučuje za osobe koje pate od zatvora, kao i za one koji imaju bolest mokraćnog mjehura. Prisutnost čira na želucu ili gastritis također može postati zapreka uključivanju takvog čaja u vašu prehranu, a osobe koje imaju ove bolesti trebaju se posavjetovati s liječnikom prije korištenja.
Trudnice, kao i dojilje majke koje pije piće, su kontraindicirane, kao i osobe s hipotonija i atrijske fibrilacije. Pijenje majčine dušice može uzrokovati pogoršanje stanja kod gore navedenih bolesti, izazvati pobačaj i negativno utjecati na dobrobit djeteta.
Koliko je korisno čaj od timijana za žene?
Djevojke se savjetuju da koriste ovo piće tijekom PMS-a i tijekom menstruacije. Timam će pomoći da se riješite boli koja često ubija žene u ovom trenutku.
Jednako je važno da će piće pomoći zadržati kožu mladom. Eterična ulja i smole koje su u sastavu, usporavaju proces starenja, doprinose 
povećanje turgora epiderme. Najbolji učinak može se postići ako pecite čaj ne samo s timijanstvom, već i s ružmarinom. Da biste to učinili, izmiješajte jednake dijelove suhih biljaka i lišća čaja i napunite kipućom vodom, a zatim pričekajte 10-15 minuta, nakon čega će biti spremna za piće.
Kako biste smanjili težinu i dobili osloboditi od edema, možete pripremiti piće s timijanom i mentom, to je učinjeno baš kao i ona s ružmarinom. Zbog prisustva flavonoida, timijan je u stanju ubrzati metaboličke procese, što znači da se možete brzo riješiti dodatnih kilograma.