Đumbir čaj - najbolji načini za pripremu zdravog pića

Čaj s đumbirom će povećati imunitet, napuniti tijelo energijom, a redovita uporaba će spriječiti brojne bolesti ili se brže nositi s prehladom. Piće se može pripremiti od svježeg ili suhog korijena uz dodatak drugih sastojaka koji će obogatiti okus i učiniti ga skladnijom.

Čaj s đumbirom kako skuhati?

Postoji mnogo načina za pripremanje čaja od đumbira.

1. Najjednostavniji i najpristupačniji način pripremanja pića je da sipa prokuhanu vodu preko rešetkastog ili suhog korijena, neka stajati i malo se ohladi ispod poklopca, a zatim ga napunite ako to želite.
2. Brew svježi đumbir može biti u termos. Prednost ove metode je gotove vruće napitke, koje se mogu konzumirati tijekom dana bez dodatnih poteškoća i troškova rada.
3. Maksimalni učinak zagrijavanja i revitalizacije uživa piće pripremljeno gargoyingom na mirnoj vatri 15-20 minuta. Istodobno, poklopac posude treba biti čvrsto zatvoren da bi se izbjeglo isparavanje dragocjenih eteričnih ulja.
4. Čaj od đumbira može se nadopuniti pripremanjem citrusa, bobičastog voća, čajeva za listove, začina i nakon hlađenja na temperaturu ispod 40 stupnjeva s medom.

Đumbir i limun zeleni čaj

Zeleni čaj s đumbirom dugo se utvrdio kao učinkovit način za povećanje metabolizma i uklanjanje toksina, što je najvažnije kod promatranja dijeta za gubitak težine. Pije poboljšava metaboličke procese, savršeno tonove i istodobno ima ugodan, umjereno pikantan okus i svježu aromu.

sastojci:

• zeleni čaj - 200 ml;
• voda - 200 ml;
• đumbirski korijen (tlo) - 1 žličica s kliznikom;
• limun - 2 lobule;
• med - okus.

priprema

1. Utrljajte korijena đumbira, sipajte kipuću vodu, dodajte sok od limuna, stavite u mirnu vatru i kuhajte ispod poklopca 10 minuta.
2. Brew svježi zeleni čaj željene snage.
3. Pomiješajte ohlađeni i napete zimzeleni dekocija zelenim čajem, zasladeni okusom meda.
4. Osvježavajući zeleni čaj s đumbirom se konzumira ujutro, tijekom dana i najkasnije dva sata prije spavanja.

Crni čaj s đumbirom

Čaj od limunasteg čaja može se pripremiti na temelju crnog listjeg čaja. Zasićenje pića ovisit će o vremenima toplinske obrade zdrobljenog korijena i njezinoj količini po količini tekućine. Za dodatni ukus i aromu, sastav pića nadopunjen je limunovim komadima ili sokom koji je izbačen iz citrusa.

sastojci:

• crni listovi čaja - 2 žličice;
• voda - 800 ml;
• đumbirski korijen (tlo) - 3 žličice s kliznikom;
• limun - 1/3 kom .;
• med ili granulirani šećer po ukusu.

priprema

1. Crni čaj i mljeveno đumbir izlijevaju se vrućom vodom i kuhaju na laganoj vatri, pokrivajući posudu s poklopcem 5-10 minuta.
2. Osvježite malo pića, filtrirajte, zasladite na ukusu s medom ili šećerom.
3. Poslužuje se crni čaj s đumbirom i limunom, stavljajući komadić citrusa u šalicu ili odvojeno na tanjurić.

Ivan čaj s đumbirom

Čaj s korijenom đumbira - recept koji se može izvesti uz sudjelovanje legendarnog ivan-čaja. Piće se pere zajedno sa suhim lišćem Cipra, zahvaljujući kojoj ona stječe još veću nutritivnu vrijednost i povećava blagotvoran učinak na tijelo kao cjelinu. Piti mogu zasladiti medom ili šećerom i dodati limunu.

sastojci:

• Ivan-čaj - 2 žličice;
• voda - 500 ml;
• đumbirski korijen (tlo) - 2 žličice s brdinom;
• med ili granulirani šećer, limun - okus.

priprema

1. Ivan čaj prelijte strku kipuću vodu.
2. Dodajte sjeckani ili mljeveni korijen đumbira, zagrijte napitak prije nego što opet kiprijete, a zatim ga uklonite iz vrućine.
3. Pokrijte posudu s poklopcem, omotajte i ostavite da se nakupite sat vremena.
4. Prije posluživanja, piće se filtrira i zaslađuje po ukusu.

Čaj od rajčice

Ništa manje korisno čaj s sušenim đumbirom. Međutim, treba imati na umu da karakteristike okusa takvog pića djelomično gube atraktivnost i stječu gorčinu s produljenom infuzijom. Piti s dodatkom korijena tla trebaju biti unutar pola sata nakon kuhanja. Količina aditiva može varirati od željene snage i bogatstva čaja.

sastojci:

• crni ili zeleni čaj - 250 ml;
• đumbir tlo - 0,5-1,5 tsp.
• med ili granulirani šećer, limun - okus.

priprema

1. Pivo s kipućom vodom crne ili zelene listove čaja.
2. Dodajte sušeni đumbir, pokrijte posudu s poklopcem i pustite da se skuha 15-20 minuta.
3. Zaliti gotovog napitka medom ili šećerom i po želji dodajte sok od limuna ili citrusa.

Čaj s đumbirom i medom

Zagrijavanje čaja s đumbirom će vas spasiti od prehlade tijekom hipotermije ili tijekom virusnih epidemija, ako redovito pijete piće i nadopunite ga prirodnim cvjetnim medom. Obvezatan uvjet za to, koji se mora pridržavati kako bi se sačuvali vrijedna svojstva sastojaka - temperatura pića prije dodavanja meda ne smije biti veća od 40 stupnjeva. Ako želite piti vrući čaj, onda med moraš jesti malo šećera.

sastojci:

• korijen korijena đumbira - 1-1,5 tsp;
• voda - 200 ml;
• cvijet meda - 1,5 tsp ili okus.

priprema

1. Odrežite ili fino presiječite uklonjeni đumbirski korijen, stavite u šalicu i sipajte kipuću vodu.
2. Pokrijte posudu poklopcem, ostavite 15 minuta za infuziju.
3. Filtrirajte piće i ohladite na željenu temperaturu.
4. Čaj od đumbira poslužuje se s medom.

Čaj s morskom bujicom i đumbirom

Izuzetno je korisno za konzumiranje čaj od morske ptice s đumbirom. Berries ne samo napuniti piće s vitaminima, vrijednim sastojcima i uljima, nego i dati joj ugodan neobičan ukus i kiselo kiselo okus. Često slična verzija pića nadopunjuje zvijezda značku, čiji miris u ovom slučaju će biti posebno relevantan.

sastojci:

• korijen korijena đumbira - 1-1,5 tsp;
• voda - 200 ml;
• Morska ptica - 1 šaku;
• Badian - 2 zvjezdice;
• Cvjetni med - 2-3 tsp ili okus.

priprema

1. Temeljito ili sitno sjeckani, prethodno očišćeni korijen korijena postavljen je u tavi, dodajte badon.
2. Ulijte komponente kipućom vodom i kuhajte nakon ponovnog vrenja nekoliko minuta.
3. Morska pustinja se smrzava u malteru ili tlu u miješalici, a zatim se dodaje u posudu s pićem.
4. insistirati čaj od mora i đumbir 5 minuta i služio, dodajući med.

Čaj od đumbira i cimeta

Neobičan okus dobiva kuhani đumbir čaj s cimetom , Postoji mnogo opcija za pripremu pića, uz dodatak peleta, anisa zvijezda, klinčića i drugih začina. Ispod je osnovna verzija, koja se može prilagoditi vašim ukusu ukusa i dobiti željene karakteristike pića.

sastojci:

• korijen korijena đumbira - 1-1,5 tsp;
• voda 250 ml;
• cimet - 1 čajna žličica;
• šećer ili med - na okus.

priprema

1. Izbijelite korjenastog korijena đumbira, pomiješani s cimetom i stavite u termos ili čajnik.
2. Ulijte komponente kipuću vodu i inzistirate najmanje sat vremena.
3. Prije posluživanja, filtrirajte piće i zasladite na ukusu s medom ili šećerom.

Čaj s narančinom i đumbirom

Nevjerojatno svjež i nevjerojatno aromatski čaj s narančinom i đumbirom. Piće se priprema sa složenim sastavom bez dodatnih sastojaka i poslužuje se s medom ili ga napuni okusom i mirisem začina, od metvice. Posebno profinjene karakteristike okusa dobivaju se uz dodatak crnog papra.

sastojci:

• korijen korijena đumbira - 2 tsp;
• zeleni čaj - 2 žličice;
• voda - 0,5 l;
• narančasto - 1 komad;
• mljeveni papar - prstohvat;
• med - 2 žličice ili okus;
• lišće od metvice.

priprema

1. Pivar se isporučuje s kipućom vodom.
2. Ulijte gumiran đumbir, čaj, papar i metvicu, sipajte svu strmu kipuću vodu.
3. Čvrsto pokrijte posudu s poklopcem, ostavite 5 minuta.
4. Iscijedite sok od polovine naranče, dodajte ju piću, neka ostane malo.
5. služio đumbir čaj s narančinom stavljajući sitnice u šalicu i med.

Čaj s đumbirom i kurkuma - recept

Poseban okus je čaj od đumbira, ako ga kuhate s kurkuma. Osim toga, začinjeni aditiv će udvostručiti uporabu pića, povećavajući njegov blagotvoran učinak na tijelo. Možete koristiti suho tlo začina ili, idealno, kupiti svježi korijen kurkuma i protrljati ga zajedno s đumbirom. Prilikom korištenja suhih komponenata tla, njihov se broj smanjuje za dva do tri puta.

sastojci:

• korijen kurkuma i đumbira (tlo) - 1 čajna žličica;
• voda 250 ml;
• limun - 1-2 kriške;
• med - okus.

priprema

1. Peel i protrljajte korijene začina, ležao u tavi, dodavši krišku limuna.
2. Stavite komponente kipućom vodom, dobro pokrijte poklopac i kuhajte na laganoj vatri 10-15 minuta.
3. Poslužite čaj s kurkuma i đumbirom, zaslađen medom po volji.

Brusnica i đumbir čaj

Maksimalna korist od pijenja čaja može se dobiti pripremom piće od brusnice , Dostupnost okusa u ovom slučaju, moguće je dodavati sve vrste mirisnih i koristanih trava: timijana, metvice, lindena. Neće biti suvišno imati limun u sastavu, od kojeg biste trebali iscijediti sok ili jednostavno dodati cijele, lagano pire odrezane čajnike.

sastojci:

• đumbir korijen tlo - 1 tsp;
• cvjetove lipe - 1 čajna žličica;
• brusnice - 120 g;
• majčina dušica;
• voda - 500 ml;
• limun - 2 kriške;
• med - okus.

priprema

1. Pripremanje čaja s đumbirom započinje pripremom brusnica: isperite bobice, protrljajte s tolcushkom ili vilicom i stavite u čajnik.
2. Dodajte usitnjen đumbir, bilje, limun.
3. Ulijte komponente kipućom vodom, dajte 15 minuta da ulijete.
4. Poslužite čaj, zasladio je s medom.

Čaj s đumbirom i mentom

Osvježite okus klasičnog napitka i napunite ga novom aromom koja se dodaje u sastavu prilikom proizvodnje piva. Poželjno je koristiti svježe zelje, ali u nedostatku je moguće zamijeniti grančice sa suhim listovima, koji se dodaju u procesu vrenja korijena đumbira. Posluženo zaslađeno s pićem od meda toplo ili toplo.

sastojci:

• đumbir korijen tlo - 2 tsp;
• mint - 5-6 grana;
• voda - 500 ml;
• limun - 4-6 kriške;
• med - okus.

priprema

1. Mljeveno ili rezati đumbir, sipati kipuću vodu i kuhati na mirnom kuhati 10 minuta.
2. Na kraju kuhanja dodajte limun, svježu mimiku, izvadite posudu s ploče i napunite piće.
3. Utaknite čaj s đumbirom, limunom i mentom na okus i poslužite.

• ← Čaj s đumbirom
• Čaj s konjaka →