Mnogi ljudi, kupujući različite voće i povrće, bacaju sjemenke, sjemenke i druge nejestive, po njihovom mišljenju, dijelovi proizvoda. Štoviše, oni se koriste u narodnoj medicini desetljećima. U ovom slučaju vrijedi razmotriti je li moguće pojesti sjemenke dinje, koje se često pojavljuju u smeću. Zapravo, njihova svojstva dugo su dokazana zbog eksperimenata.
Prednosti i štete od sjemenki dinje
Sastav sjemena uključuje mnoge vitamine, minerale i druge tvari, koji uzrokuju niz korisnih svojstava.
Što je korisno sjemenke dinje:
- Oni pomažu smanjiti šećer u krvi i proizvoditi kolesterol niske gustoće, pa će sjeme biti korisno za dijabetičare.
- Preporuča se uzeti kada kolecistitis , jer doprinose uklanjanju ventila žučnog mjehura, što doprinosi protoku žuči.
- Sastav uključuje puno cinka, što ima pozitivan učinak na kvalitetu spermija i vraća snagu.
- Prednosti za žene sjemenke dinje dostupne su folna kiselina što je korisno za trudnice. Ova tvar doprinosi pravilnom razvoju fetusa, a također poboljšava pamćenje i pažnju.
- Imaju diuretski učinak, što smanjuje rizik od bubrežnih kamenaca.
- Pomaže očistiti probavni sustav, koji pomaže u normalizaciji crijeva i jetre.
- Oni imaju protuupalni učinak koji će pomoći kod različitih bolesti.
- Pomaže smanjiti kašalj u raznim oblicima dišnog sustava, budući da ima ekspektoransko djelovanje.
Smetnje sjemena mogu uzrokovati, ako ih koristite neispravno iu velikim količinama. Nije preporučljivo jesti ih na prazan želudac ili koristiti podupravljanje. Nemojte kombinirati sjeme s medom, alkoholom i mliječnim proizvodima.