Slimming mršavljenje donjeg rublja

U trgovinama donjeg rublja možete pronaći posebne modele mršavljenja koji odmah čine atraktivnu, savršeniju siluetu. Neke tvrtke stavljaju svoje proizvode kao mršavljenje donje rublje za mršavljenje , Iz ovog članka saznat ćete koja je njihova upotreba i šteta, i da li takva rublje doprinosi gubitku težine.

Mršavljenje mršavljenja pomaže vam da izgubite težinu?

Razmotriti proces zapošljavanja i gubitak težine je vrlo jednostavna, kako bi se utvrdilo da li slimming rublje pomaže izgubiti težinu. Ljudsko tijelo svakodnevno troši određenu količinu energije - za disanje, otkucaje srca, formiranje krvi, metaboličke procese, pokrete i mentalnu aktivnost. Energija se mjeri u kalorijama, a potrebna se količina može izračunati na temelju težine, visine, dobi i tipa tijela. Za žene sjedeći način života, ovo je obično 1200 - 1600 kalorija dnevno, za muškarce - oko 2000-2500.

Ako osoba s hranom dobiva više energije (kalorija) nego što je potrebno za vitalnu aktivnost, prisiljen je prevesti u masne stanice i staviti je na tijelo - to je rezerva u slučaju gladnih vremena. I, prema tome, ako energija s prehranom postane manje od potrebne, tijelo počinje koristiti rezerve masti, zbog čega se brzo rastopi, a osoba postaje vitka.

Stoga zaključak: da izgubite težinu, morate povećati potrošnju energije (to pomaže u športu) ili smanjiti njezin protok (to je pravilna prehrana). Najbolji rezultati dobiveni su kombiniranjem ovih tehnika.

I sada mislite, donosi li mršavljenje donje rublje? Ne daje dodatno opterećenje i ne zahtijeva dodatnu potrošnju energije. Ne utječe na apsorpciju masne, slatke, flourish hrane, koja se najčešće događa previše za kalorije. Učinak gubitka težine je očigledan.

Zapravo, postoji mala neizravna korist. Ako odaberete modele koji stezaju trbuh, zbog ograničenja u takvoj odjeći, možete jesti manje dijelove nego obično. To može pomoći da se kontrolirate i ne prejedate. Međutim, to se jedva može nazvati metodom gubitka težine - nakon svega, glavna uloga je još uvijek prehrana i sport.

Ako odaberete modele u kojima je veliki postotak prirodnih tkanina, sasvim je moguće dobiti niz prednosti za ovaj broj:

• vizualno ćete izgledati tanko i atraktivno;
• nestat će dodatni nabori, tijelo će izjednačiti;
• strane i trbuh će nestati;
• moguće je prilagoditi oblik dojke;
• takvo je donje rublje neodgovorno ispod odjeće;
• pomaže u postizanju atraktivne figure, čak i ako ste još uvijek u procesu gubitka težine.

Međutim, sve to je čisto kozmetički učinak. Redovito nošenje takve odjeće djeluje na principu korzeti, prisiljavajući tijelo da redistribuira masno tkivo. Ako nosite pojas za stezanje vašeg trbuha svaki dan, nosač na njemu će nestati za nekoliko mjeseci - ili bolje, to će ići preko kukova, čineći ih više zaobljenim i atraktivnim na pozadini struka. Ljepotice 19. stoljeća koristile su ovu metodu.

Je li pranje rublja štetno?

Uzmite u obzir štetu i mršavljenje donjeg rublja koje svakako trebate uzeti u obzir. Važno je napomenuti da pojedini slučajevi korištenja (ispod haljina za događaje) vjerojatno neće štetiti, ali redovite čarape mogu izazvati neželjene učinke:

• Utyazki skratiti cirkulaciju krvi u prsni organi, što može uzrokovati probleme ženski organi;
• takvo je donje rublje kontraindicirano za trudnice;
• ne nose utyazhka onima koji pate nadutost ili bolesti crijeva;
• ako odaberete vrlo slimming model za prsa, to će stvoriti poteškoće u disanju, oduzimanju kisika i kao posljedica mučnine, vrtoglavice, migrene ili nesvjestice;
• zbog snažne kontrakcije unutarnjih organa možda neće biti dostatno opskrbljena krvlju, što izaziva kršenje njihovih funkcija.

U svemu je važno znati kada prestati. Ako odlučite koristiti rublje za mršavljenje, jednostavno ne zaboravite odabrati veličinu i nositi ga samo povremeno.

• ← Jutro trčanje
• Slimming večeru →