hrana Ukusni članci

Salata s konzerviranim grahom

Zrno konzervi izvrstan su dodatak dnevnoj zimskoj prehrani. Od nje možete napraviti mnogo zanimljivih i korisnih jela: dodati povrće, meso, zelje, sir, piletinu i mrvice. Let's saznati s tobom što se točno može kuhati s konzerviranim grahom kako bi raznovrsili dnevnu prehranu.

Ukusna salata s konzerviranim grahom

sastojci:

  • šunka - 250 g;
  • crvene grah konzervirane - 250 g;
  • sir od tvrde sorte - 100 g;
  • majoneza - 250 ml;
  • svježe zelje;
  • Rajčica - 1 kom .;
  • Luk - 1 kom.

priprema

Zato otvorite staklenku graha, pažljivo prelijte salamuru i izrežite na pola. Prosijite tanke slamke pršuta i nasjeckajte sir na velikom rešetku. Oprati rajčice, obrišite i izrezajte u kocke. Žarulja se čisti i rezati nožem što je manje moguće. Nakon toga, sve prebacujemo u zdjelu, odijevamo se s majonezom, posipimo začinima i dobro se miješamo. Ukrasite izvornu salatu s konzerviranim grahom, ukrašavajte zelje i poslužite se za stolom.

Brza salata s konzerviranim grahom

sastojci:

  • škampi - 200 g;
  • konzervirano crvene grah - 2 limenke;
  • limun;
  • zelene perle pera - 1 hrpa;
  • ocat - 5 tbsp. žlice;
  • senf - 0,5 tsp;
  • maslinovo ulje - 6 tbsp. žlice.

priprema

Zrna odbačena u cjedilu i ostavite grah da se isušuje. Ovaj put, očistiti luk, nasjeckati u polukrug, i kuhati škampi u slanoj vodi. Zatim ih operite, očistite ljusku i sipajte sok od limuna. Peel češnjak, samljeti s peršinom i širiti smjesu na grah s škampi. Sada miješamo ocat s biljnim uljem u zdjelu, stavimo senf i napunimo salatu ovom preljevom. Temeljito miješajte sve i čistite pola sata u hladnjaku.

Konzervirana salata od zelenog graha

sastojci:

  • piletina - 1 kom;
  • Rajčica - 1 kom .;
  • konzervirano zeleno grah - 100 g;
  • krumpir - 1 kom;
  • jaje - 1 kom;
  • lišće zelene salate - 20 g;
  • majoneza - 100 ml;
  • zelene koprene;
  • krastavac - 1 kom .;
  • začini.

priprema

Kuhajte piletinu do kuhane. U međuvremenu kuhajte krumpire s jajima, svjež i čist. Svježi krastavac i rajčica izrezani na kriške, a listovi zelene salate slame slame. Izrežemo grah u komadiće, kombiniramo sve sastojke u zdjelici salate, stavimo majonezu, sol na okus i mješamo. Ukrasimo salatu s nasjeckanim zelenim travom i poslužimo.

Dijeta salata s konzerviranim grahom

sastojci:

  • konzervirano kukuruz 250 g;
  • riža - 150 g;
  • konzervirano crvene grah - 400 g;
  • Bugarski papar - 2 kom .;
  • rajčica - 150 g

Za umak:

  • začini;
  • maslinovo ulje;
  • granulirana gorušica - 10 g;
  • Kopar, peršin.

priprema

Kuhajte rižu, ulijte u zdjelu i ostavite da se ohladi. Zatim se spojite s grahom i slanom otopinom, ulijte u zasebnu ploču. Cherry rajčice su izrezane na kriške, a paprika se obrađuje i nasjeckana u trake. Sada napraviti salatu: kombinirati začine, maslac, zrnatu senf i sjeckani svježi bilje. Svi sastojci se miješaju i izlijevaju.

Jednostavna salata s konzerviranim grahom

sastojci:

  • konzervirano bijeli grah - 150 g;
  • jaje - 3 kom .;
    • salata s konzerviranim grahom
  • češnjak - 1 češnja;
  • orasi - 50 g;
  • ocat - 2 žličice;
  • majoneza - okus;
  • šećer - štipaljka;
  • začini.

priprema

Od zrna, ispustite tekućinu, isperite je i ulijte u posudu za salatu. Kuhajte jaja, tvrdo kuhana, svježa, oguliti i nasjeckati. Sjeckajte orasima s miješalicom i stisnite češnjak kroz tisak. Spojimo sve sastojke, napunimo salatu s majonezom i miješamo.