Psihologija i odnosi Znajte sami

Pozitivne afirmacije

Naša podsvijest može i treba biti pod utjecajem. Ako želiš uspjeti onda morate stvoriti uvjete za to. Najvažnije je njegova beznadnost. Kada ste sigurni u svoj uspjeh, podsvjesni um nema drugog izbora nego prevesti zamišljen u stvarnost. Pozitivne afirmacije rade sjajno. Naučimo kako ih ispravno izraditi.

detalji

Potvrda je izjava, izjava da se osoba ponavlja glasno ili tiho. Možemo pretpostaviti da je to najlakši način da utječete na vaš podsvjesni um, da ga "programirate".

Najbolje afirmacije su one koje su formulirane u potvrdnoj formi. Ako izrađujete svoje izjave u negativnom konstruktu, na primjer: "Neću izgubiti", to neće raditi onako kako biste željeli. Um bilježi riječ "izgubiti", negativna čestica "ne" jednostavno se zanemaruje. Sljedeća izjava bit će učinkovitija: "Ja osvojim". Vrlo je važno da afirmacije uspjeha i uspjeha imaju sadašnje vrijeme. Kada razgovarate o onome što se ovdje događa i sada, ali zapravo se željeno još nije dogodilo, um se suočava sa stresom. Postoji neslaganje između vaših riječi i stvarnosti. U takvoj situaciji, podsvijest mora odabrati daljnje postupke: odbiti vjerovati vašim riječima ili pretvoriti riječi u stvarnost.

Naravno, lakše je odbiti vjerovati. Ali ako nastavite svoje afirmacije, vaš podsvjesni um će se "predati" i zauzeti se. Vaše emocije, misli, ponašanje će raditi u smjeru koji će vas dovesti do željenog cilja. A ako se sve to poveže i vizualizacija onda ste osuđeni na uspjeh. Potonji će vam doći mnogo prije nego što očekujete. Snaga vizualizacije ne može se podcijeniti.

Pozitivne afirmacije

U razdobljima depresije, neugodnosti i neugodnih događaja u životu, možete sebi pomoći. Možete se napuniti dobrom raspoloženju, nadom i vjerom u svijetlu i sretnu budućnost. Potrebno je samo formulirati afirmativne afirmacije. To može biti otprilike sljedeće izjave:

  • Sretan sam, dobro sam;
  • sve je dobro, nema se čega brinuti;
    • najbolje afirmacije
  • Ja sam uspješna osoba;
  • Ja sam samouvjerena osoba;
  • oprašta me;
  • Ja se vjenčam;
  • bol prolazi, osjećam se bolje;
  • Pronašao sam posao;
  • Odmorit ću se na moru itd.

Zapamtite da sve vaše riječi moraju biti podržane akcijama. Idite na svoje ciljeve i želje, nemojte mijenjati svoj san.