Nije tajna da plodovi mora pozitivno utječu na naše tijelo kad smo stigli na stol barem jednom tjedno. Ali postoje i ostala blaga na moru koje, kad su pogodile našu ploču, postanu riznice prisutnošću minerala i hranjivih tvari. Laminaria alge pomoći će u zaštiti vašeg tijela od bolesti srca i raka. Također, zbog visokog sadržaja joda, morska trava sprječava bolesti štitne žlijezde.

Koja je korisna hrana za mršavljenje?

Na prvom mjestu, jedenje hrane za hranu, pridonosimo smanjenju apetita, masti se također dobro razgrađuju, a metabolički procesi su značajno poboljšani. Zbog činjenice da je kalorična vrijednost morske trave vrlo niska, alge se mogu jesti i u velikim količinama. Usput, ako se laminaria morskog kupusa koristi s običnim kruhom, količina probavljenih masti će se smanjiti za 75%. Činjenica je da morska trava sadrži čarobna vlakna koja čine čak i najkvalitetnijim jelima sigurno za vaše tijelo.

Jedna od glavnih svojstava morske trave je njezina sposobnost da obmane naše tijelo. Dakle, vlakno, koja je dio morskog blaga, daje osjećaj sitosti, što sprječava prejedanje i prekomjernu težinu.

Sušena morska trava za mršavljenje

Morski kelj je ukusan proizvod i istodobno raznolik. Kelp koristi se ne samo u prehrambenom proizvodu, nego iu kozmetičkoj. Alga omot može poboljšati ton kože, a morska trava aktivno sudjeluje u borbi protiv celulita, oslobađajući kožu višak tekućine.

Korištenje suhe hrane u kućanstvu je jednostavno. U početku je potrebno potopiti alge par sati u vodi na temperaturi od 20 stupnjeva - to je za hladne oblozi. Za dovoljno vruće da parne more kale pola sata u vodi Što je korisno morsko trave temperatura 35-39 stupnjeva.

Ove vrste obloga dobro funkcioniraju s različitim vrstama pretilosti.

Kelp tijekom trudnoće

Tako se vjerovalo da se sada morska trava koristi ne samo za mršavljenje, već i za medicinske svrhe. Pri pripremanju za porođaj ili u slučaju komplikacija, štapići algi lagano utječu na zidove cervikalnog kanala, što ih značajno omekšava i dovodi do laganog porođaja.

Jedino što treba uzeti u obzir - kupiti laminaria za takve namjene samo na posebnim mjestima, kako ne biste dobili toksično trovanja.