Cornel - koristi i štetu tijelu
Cornel je prilično uobičajen u južnim regijama, u Kavkazu, au umjerenim klimatskim uvjetima to se ne događa, pa se percipira kao neka vrsta egzotičnog. Možete ga kupiti u trgovini samo u obliku sušeno voće Ima ugodan slatki kiseli okus s adstrigentnim bilješkama. Jednostavno se kupuje kao osnova za kompote i deserte, ali istodobno, svi ne razmišljaju o prednostima i šteti pasa za tijelo. No, nutricionisti smatraju vrlo vrijednom kulturom hrane.
Doboljublje za tijelo
Prije svega, vrijedno je spomenuti sastav ploda, uzrokujući dobrobit i štetu kukuruza. Ona predstavlja korisne šećere - fruktozu i glukozu, koji imaju blagotvoran učinak na imuni i kardiovaskularni sustav, optimiziraju metaboličke procese u stanicama. Osim toga, kukuruz sadrži veliku količinu organskih kiselina, uključujući i one vrlo vrijedne, koje uključuju jabučno, limunsko i sukcinsko. Oni poboljšavaju sastav krvi, čine zidove žila elastično, reguliraju stanje gastrointestinalnog trakta.
Korištenje kukuruza također je u činjenici da sadrži pektin i različite spojeve s svojstvima prirodnih konzervansa, kao i flavonoidi i antioksidanti. Oni pomažu smanjiti rizik od srčanih bolesti, usporiti proces starenja. Voće također sadrži mnogo različitih vitamina i mikroelemenata koji blagotvorno djeluju na različite sustave i organizam kao cjelinu.
Svinjska štetaAli treba napomenuti da osim zdravstvenih koristi i štete od kukaca također može biti. To može povećati kiselost želučanog soka, tako da se ne preporučuje za pacijente s gastritisom i čirima želuca da ga koriste. Također može uzrokovati zatvor zbog visokog sadržaja vlakana. Šunka je prirodna energija, stoga je kontraindicirana noću, osobito za osobe koje pate od živčanih poremećaja i nesanica ,
