Cornel je grm ili malo stablo koje je poznato od davnih vremena. Njegovi plodovi istog imena mogu se koristiti ne samo kao ukusni desert, već i kao profilaktički agens koji može zaštititi tijelo od mnoštva bolesti i poremećaja. Iz ovog članka saznat ćete o korisnim svojstvima i kontraindicijama kukuruza.

Sastav Cornel

Cornel je nevjerojatno bogat hranjivim tvarima. Ima puno glukoze, fruktoza , organske kiseline, tanini i dušične tvari, flavonoidi, eterična ulja i fitonit. Osim toga, u velikim količinama postoje vitamini C i PP. Sastav također sadrži minerale - kalij, magnezij, kalcij, natrij, željezo, cink i fosfor.

Zbog takvog bogatog sastava, preporučuje se žitarica za redovitu upotrebu tijekom cijele sezone, što omogućuje obogaćivanje tijela korisnim tvarima koje imaju tonik i imunomodulatorni učinak.

Cornelove kalorije

Kao i sve bobice, ta je mogućnost vrlo jednostavna. Sadržaj kalorija ovisi o raznovrsnosti, zrelosti i čak regiji u kojoj je skupljen. Ako uzmemo u obzir prosjek, onda na 100 g kukuruza račune za 40 do 44 kalorija.

Korisna svojstva kukuruza

Kizil - bobica, korisna u raznim slučajevima. Razmislite u kojim slučajevima korištenje takvog deserta može značajno poboljšati zdravlje:

  • psovka se preporučuje za giht i artritis;
  • poznato je da kukuruz oslobađa hemoroide;
  • korištenje ove bobice omogućuje vam da nositi s anemijom;
  • u tretmanu tifusa, uporaba pasa brzo će ublažiti stanje osobe i vratiti snagu;
  • u bolesti gastrointestinalnog trakta kukuruzno pomaže poboljšati funkcije organa;
  • kukuruz je izvrstan alat za integriranu borbu protiv bolesti kože;
  • za one koji pate od žučnog mjehura i bolesti jetre, važno je zapamtiti da je kukac izvrstan kolagog;
  • bobice imaju blagi diuretik, što je važno za prehlade i probleme s bubrezima;
  • jaki protuupalni i baktericidni učinak čini kukuruz neophodnim pomagačem za sve virusne i kataralne bolesti;
  • kukuruz pojačava metaboličke procese, što je važno za one koji žele brzo izgubiti težinu;
  • kukuruz koristi se za normalizaciju krvnog tlaka i uklanjanje glavobolja;
  • korištenje ove bobice pridonosi uklanjanju uree i oksalne kiseline;
  • kukuruz ima složen učinak na kardiovaskularni sustav - jača zidove krvnih žila, ublažava upalu, povećava elastičnost kapilara, ublažava oticanje, ublažava stanje u slučaju venske insuficijencije;
  • piliće je dopušteno za dijabetičare jer plodovi povećavaju proizvodnju želučanih enzima bez povećanja razine šećera u krvi.

Ova bobica ima puno pozitivnih svojstava, ali je važno pravilno primjenjivati, jer je još uvijek kontraindicirana za neke ljude.

Jagodica za jarebice za mršavljenje kukuruzna kalorija

Ne biste trebali čekati čudo - samo uključivanjem kukuruza u vašu prehranu, nećete se riješiti pretežak , Ali ovo je izvrstan pomoćni alat koji poboljšava metabolizam i time omogućuje pravilnu prehranu i sport kako bi bili učinkovitiji. Dovoljno je jesti cijelu čašu bobica za ručak ili drugi doručak kako biste uskoro primijetili rezultat.

Kontra znakove pilića

Za odbijanje korištenja pasa je za one koji imaju tendenciju da zatvor, povećana kiselost u želucu ili slab živčani sustav, kao i povećana uzbudljivost. Budući da kukuruz ima snažna svojstva tonika, ne preporuča se da ga upotrebljavate sat ili manje prije spavanja.