Je li sladoled dobro za vas?
Sladoled je omiljena poslastica velikog broja ljudi, osobito ljeti. Raspon ovog deserta je prilično visok, a vrlo je teško odbiti barem jedno posluživanje. Mnogi su zainteresirani za to da li je sladoled dobro za tijelo ili je bolje odbiti takav tretman. Da biste procijenili sva svojstva, potrebno je odabrati samo vrhunsku delikatnost napravljenu na osnovi mliječnih proizvoda i moći označiti GOST.
Korisna svojstva sladoleda
Ako je hladni desert izrađen od visokokvalitetnih proizvoda, onda sadrži mnogo korisnih tvari, na primjer aminokiseline, vitamine, minerale, enzime itd. Sladoled od mlijeka preuzima gotovo sva svojstva. Dovoljno je jesti jedan servis da biste se riješili gladi i dobili naboj vječnosti. Pozitivan učinak sladoleda na aktivnost živčanog sustava, koji vam omogućuje da se nosite s stres loše raspoloženje i nesanica.
Kada shvatite je li sladoled dobro za djecu, valja napomenuti da puno kalcijum , što je nužno za jačanje koštanog tkiva, što je važno u djetinjstvu. Ovaj mineral doprinosi i normalizaciji tlaka i proizvodnji hormona koji se bore protiv 
akumulirane masti. Primjećuje se da jedući sladoled možete smanjiti rizik od bubrežnih kamenaca i smanjiti bol tijekom menstruacije.
Mnogi su zainteresirani za to da li je sladoled koristan za lik, pa ako odaberete deserte s malim postotkom masnoća, povremeno si to možete priuštiti. Obratite pozornost na pokazatelje kalorija na pakiranju. Važno je ne konzumirati sladoled u velikim količinama, jer će sve pogodnosti biti zamijenjene štetom. Nutricionisti preporučuju opuštanje takvim desertom ne više od tri puta tjedno.