Koliko tanki Tina Karol?
Preobrazba poznatog pjevača bila je nemoguće ne primijetiti. Jednom debelu djevojku, počela je izgledati vitko i vrlo lijepo. Stoga ne čudi da su se mnogi počeli pitati kako je Tina Karol izgubila težinu. Pjevačica ne skriva svoje tajne, tako da svi dolazak može ponoviti svoj uspjeh ako to želi.
Kako je Tina Karol izgubila težinu?
Pjevačica ne skriva da se odnosi na ljude koji brzo dobivaju prekomjernu težinu, tako da bilo kakva kratkotrajna dijeta za nju ne odgovaraju, jer se nakon njihovog kraja kilograme brzo vraćaju. Zato je Tina željela pravilnu prehranu , što podrazumijeva provedbu takvih pravila:
- Doručak je obavezan obrok, a za nju odabere neku vrstu kaše. Zahvaljujući tome, možete zasititi tijelo s korisnim tvarima i dobiti energiju za cijeli dan.
- Izgubiti težinu Tina Karol kaže da ne jede navečer nakon šest.
- Tijekom dana, pjevačica pokuša piti puno vode, kao i prirodni sokovi i zeleni čaj. Ovo je važno za održavanje metabolizma.
- Karol je odbio slatko, plodno i masno. Osnova prehrane su niske kalorijske hrane.
Pored promjena u prehrani, morate vježbati i izgubiti kalorije. Ta ista pravila trebala bi poslužiti ljudi koji su zainteresirani za tanki Tina Karol izgubljen nakon poroda. Zahvaljujući pravilnoj prehrani, pjevačica se brzo vratila u njezin uobičajeni oblik.
U ljetnoj sezoni, Tina koristi prehranu lubenice, koja ne samo da omogućuje da biste se riješili višak težine , ali i za čišćenje tijela. Izbornik se sastoji isključivo od lubenice, koji možete jesti u neograničenim količinama. Ako stvarno želite jesti, možete odabrati komad crnog kruha. Ne preporučuje se da se pridržavate više od dva dana takvog izbornika.
