Mnogi vjeruju da TV zvijezde gube na težini uz pomoć skupe prehrane, operacija i egzotičnog čuda što znači da nisu dostupne običnim ljudima. Ali to nije sasvim slučaj, kao jedan od sudionika u projektu "Kuća 2" dokazuje na vlastito iskustvo. Aliana gobozova izgubila težinu nakon rođenja za nekoliko mjeseci, a ovo je neizrecivo iznenađeno čak i iskusni tepepublica, skeptičan za takve osjećaje. Glasine o liposukciji, goji bobicama i drugim apsurdima odmah su počele cirkulirati oko mlade majke. A kako bi izbacila sve pogrešne tumačenja, djevojka se odlučila reći kako je uspjela tako brzo formirati. Pokazalo se da nema ekstremnih i magijskih načina na koji je Aliana Gobozova izgubila težinu, br. Riječ je o pravilnoj prehrani i tjelovježbi. Slijedeći njezin savjet, svaka djevojka može izgubiti težinu i poboljšati svoju figuru. A oni su posebno zanimljivi za one koji su majke s dojiljama, pa stoga više pažljivi i zabrinuti za vlastitu prehranu.
Sustav napajanja poznate mlade majke ne osigurava korištenje kompliciranih recepata ili skupih proizvoda. Dijeta na temelju nje izračunava se u prosjeku za mjesec dana, iako se sudionik televizijskog projekta sama pridržava stalno, čineći ga jednim od sastavnica vlastitog zdravog načina života. To je omogućilo Aliani Gobozu da vrati izvorne parametre: s povećanjem od 177 cm, težina sada iznosi 55 kg. I lik djevojke izgleda napeto, mišići su u tonusu, a njegov cvjetni izgled i snaga ne mogu se zavidjeti.
Stroga prehrana koju mlada majka nije pridržavala, jednostavno je odbacila sve neproduktivne hrane iz prehrane, što ju je činilo osnovnim sastojci povrće, kuhano meso i sokovi. Ne postoji ništa teško u ovom, tako da svaka djevojka može pokušati izgubiti težinu baš kao što je izgubila Aliana Gobozova. Potrebno je jesti najmanje četiri puta dnevno. Potrebno je jesti meso, ali samo kuhano - mliječno meso, piletinu ili kunić. Od nje možete također kuhati kolače ili istaknuti. Meso možete zamijeniti s bujonom. Također možete popiti nisku kaloriju kefir , svježe stisnute povrće i voćne sokove, mineralnu vodu tijekom dana kada postoji osjećaj gladi. Poslije sedam uvečer je nemoguće. Ujutro na prazan želudac potrebno je jesti salatu od svježeg povrća s limunovim sokom i maslinovim uljem.