sposobnost Izgubiti težinu prema pravilima

Biljni čajevi za mršavljenje

Postoji ogromna količina proizvoda za mršavljenje, a biljni čajevi posebno su popularni.

Koji biljni čaj odabrati za mršavljenje?

Varijante biljnih čajeva koje pomažu u borbi protiv pretilosti, puno:

  1. Za smanjenje apetita koriste se: morska trava, veliki čičak, kopriva, sjemenki koroma i lana.
  2. Pomaže u uklanjanju viška tekućine : ptica planinara, medvjeđe, poljski konjski gusar.
  3. Za povećanje brzine metabolizma : velika čičak, maslačak, glog, đumbir.
  4. Pridonose spaljivanju kalorija : Levzey, kukuruzne stigme, male pahuljice.
  5. Poboljšajte probavu : lucerna, anisa, kamilice, jabuke.
Važne preporuke

Za kuhanje kvalitetne biljke mršavljenje čaja kod kuće vrlo je važno pravilno odabrati. Postoji nekoliko pravila:

  1. Nemojte odabrati čaj, ako paket označava da ne samo da ćete spaliti sve masnoće, već i izliječiti brojne bolesti.
  2. Obavezno obratite pažnju na sastav, ne smiju postojati okusi, boja i sve druge nepotrebne dodatke.
  3. Kupite čaj samo u ljekarnama, u kojem slučaju možete biti sigurni u kvalitetu proizvoda.

Herbal Tea Slimming Recepti

Opcija broj 1 . Za ovo piće, pomiješajte kore korijenja, korijena maslačaka, peršina i koromača, ostavljajući paprene metvice. Udio zbirke je 3: 1: 1: 1: 1. Bilje trebaju sipati 1 žlica. kipuću vodu i napunite 15 minuta. Treba ga konzumirati u 2 žlice. žlicu na prazan želudac 2 mjeseca.

Opcija broj 2 . Za ovo piće, uzmite 1 dio suhih bobica i 3 dijela koprive od lužnjaka ili divlje ruže. Rezultirajuću smjesu treba uliti 2 žlice. kipuću vodu i inzistiraj na 4 sata. Zatim, piće treba isušiti i konzumirati pola čaše nakon obroka 3 puta dnevno.