Zeleni čaj s limunom - prednosti i štete
Zeleni čaj je jedno od najpopularnijih pića na svijetu. Pijana je vruća ili hladno, u čistom obliku ili uz dodatak aromatičnog bilja. Zeleni čaj korisno po sebi, ali ako dodate krišku limuna, možete dobiti jedinstveno iscjeljujuće i okrepljujuće napitke.
Prednosti i ozljede zelenog čaja s limunom
Čak i oni koji ne znaju što je za zeleni čaj s limunom korisno, sigurni su u ljekovita svojstva. I iz dobrog razloga: ovo piće je bogato supstancijama koje imaju ljekoviti učinak na ljudsko tijelo i obogaćuju ga energijom. Prednosti zelenog čaja s limunom se očituju u sljedećim svojstvima:
- Jača tjelesnu obranu, pomaže u brzom rješavanju patogena i lakše podnosi bolesti.
- Smanjuje količinu štetnog kolesterola, jača zidove krvnih žila, poboljšava stanje kardiovaskularnog sustava.
- Pozitivan učinak na stanje kože.
- Obavlja funkciju čišćenja, poboljšava stanje jetre, uklanja toksine i troske iz tijela.
- Ona hrani tijelo s esencijalnim sastojcima: kalij, fosfor , fluora, joda, tanina, pektina, provitamina A, vitamina B, vitamina K, E.
- Ima antimikrobna svojstva, tako da se dekocija zelenog čaja može koristiti za liječenje bolesti.
- Prednosti zelenog čaja s limunom pružaju se na živčani sustav. Čaj ima tonik, a redovito se koristi poboljšava stabilnost živčanog sustava na stres i nadražaje.
- Zeleni čaj s limunom također je koristan za gubitak težine. Uklanja višak tijela
tekućina, promiče razgradnju masti i pomaže u popunjavanju nedostatka hranjivih tvari tijekom dijeta.
Zeleni čaj može biti štetan ako se koristi u takvim slučajevima:
- s jakom uzbudljivošću;
- s hipertenzijom;
- u prisutnosti mentalne bolesti;
- s bubrežnim bolestima u akutnoj fazi.