Egzotična azijska riječ fuzhu već se zove proizvod koji je već uhvaćen mnogim potrošačima - soje šparoge , Najčešće u trgovinama može se vidjeti u suhom obliku, a na stolu - marinirana. Ovo jelo ima neobičan delikatan okus, koji mnogi vole. Ali u isto vrijeme, daleko od svih zna o prednostima i šteti Fuju.
Prednosti fuzhu zbog sastava. Glavna komponenta proizvoda - soje, koje se upijaju, razdvajaju, odvajaju sok, poput mlijeka. Kuhano je dok se pjena ne pojavi - samo onda izradite soju šparoge. Sadrži ogromnu količinu biljnih bjelančevina, kao i zdrave biljne masti i polinezasićene masne kiseline. Osim toga, sastav sadrži mikroelemente, vitamine, ali uopće nema kolesterola i laktoze. Ovaj proizvod je nepromijenjena komponenta vegetarijanskih jela, jer je vrijedan izvor proteina.
Među korisnim svojstvima Fupe ili Fuju treba uključiti sposobnost:
Soja šparoga može biti sredstvo sprječavanja karcinoma, posebice raka dojke. Ženski proizvod posebno je prikazan u razdoblju menopauza , I on promiče gubitak težine, pomaže u izbjegavanju moždanog udara, usporava proces starenja u tijelu.
Oštećenje FuzhouOsim prednosti i štete Fuzhu također može biti. Ne može se konzumirati u velikim količinama, jer može izazvati uznemiren trbuh i pogoršanje kroničnih bolesti gastrointestinalnog trakta. Osim toga, treba izbjegavati i osobe koje pate od hormonskih poremećaja, bolesti bubrega, urolitijaze, pankreatitisa.