Salata od voćnih sokova
Voćne salate - možda najlakše pripremiti slatki zalogaj koji će svi voljeti. podnijeti voćna salata Možete odvojeno, ali možete u tvrtki s sladoledom, jogurtom ili puding ,
Apple i banana voćna salata
sastojci:
- Apple - 1 kom;
- jagode - 500 g;
- banana - 1 komad;
- kruška - 1 komad;
- borovnice - 1 šaku;
- breskve - 400 g;
- sok od limuna - 1 tbsp. žlica;
- Grčki jogurt - 90 g;
- ekstrakt vanilije - 1 tsp.
priprema
Prije svega, odrežite plodove koji najbrže gube boju - jabuku i bananu. Rezanje može biti proizvoljno, glavna stvar je da komadi nisu preveliki. Pospite jabuke i banane s limunovim sokom, pomiješajte i idite na pripremu preostalih sastojaka.
Kruške odrezane kriške, moje jagode, ukloniti stabljicu je rezano u četvrtine. Od breskve izrezali smo kost i izrezali ih na kriške. Pomiješajte sve voće i bobice zajedno. Mi smo tukli jogurt ekstraktom vanilije i ispunimo dobivenu smjesu s našom voćnom salatom.
Banana, jabuka i narančasta voćna salata
sastojci:
- Apple - 1 kom;
- banana - 2 kom .;
- narančasta - 2 komada;
- mango - 1 kom .;
- lubenica - 200 g;
- Ananas - 100 g;
- sok od limuna - 1 tbsp. žlica;
- grožđe - 1 šaku;
- Marsala - 2 tbsp. žlice;
- med - 1 tsp.
priprema
Izrežite bananu i jabuku i pomiješajte s limunovim sokom. Orange očistiti od kože i filmova, a zatim rastaviti pulpa u male kriške. Iz lubenice uklonimo sjeme i izrezamo bobicu u kocke. Slično, nasjeckajte ananas i mango. Grožđe se izrezati na pola i izvaditi kosti. Pomiješajte sve voće zajedno. Pomiješajte med sa Marsala i popunite rezultirajuću smjesu s voćnom salatom.
Po želji, salata može biti raznovrsna bobica. Jagode, borovnice i kupine pogodne su za tu svrhu što je moguće više.
Voćna salata s jabukama, bananom i kivi
sastojci:
- jagode - 2 šačice;
- jabuke - 2 komada;
- papaya - 1/2 kom .;
- ananas - 1/2 kom .;
- breskve - 2 kom .;
- kivi - 4 kom .;
- banana - 2 kom .;
- borovnice - 1 šaku;
- Jagoda - 1 šaku;
- grožđe - 1 šaku;
- sok i zest 1 naranče;
- sok i zest od 2 limes;
- lišće od metvice.
priprema
Papaya, ananas i jabuke izrezane u kocke. Banana i kivi izrezani u krugove i breskve - kriške. Grožđe je odrezano na pola, a jagode - u četvrtine. Borovnice oprati i osušiti. Pomiješajte sve voće u zdjelici salate i napunite mješavinom sok od naranče i vapna. Ukrasimo gotovu jelu s lišćem od menta.