Dijeta zobene pahuljice
Koliko ste puta rekli za sebe: "Sve! Od sutra na dijeti! ". Čak su i počeli, čak i gladni, prije večere. Da samo žena za tanak lik neće patiti. Međutim, nisu sve prehrane iscrpljujuće kao što mislite. Uzmi, primjerice, dijetu na zobenu pahuljicu. Ljubitelji zobene pahuljice, ova dijeta očito će morati kušati.
Zapamtite, kada ste jeli kaša za doručak, zaboravili ste na hranu i stalne zalogaje prije ručka. Činjenica da je zobena kaša bogata vlaknima, a zbog toga polako se probavlja, tako da do sljedećeg obroka ne pati od gladi. Sve to još jednom dokazuje da prehrana zobene pahuljice ne šteti tijelu. Naprotiv, upotreba zobene kaše normalizira rad crijeva, također je indicirana za gastritis i peptički ulkus, a također smanjuje razinu kolesterola u tijelu.
Zobena kaša je proizvod dugih jetara. Redovita potrošnja poboljšava funkciju jetre, želuca i gušterače. Potiče uklanjanje štetnih tvari iz tijela - toksina. Stoga će rezultat prehrane zobene pahnje biti ne samo tanak lik, već i zdrav zdjelu.
Zobena dijeta 3 dana
Takva dijeta se smatra jednim od najučinkovitijih kratkotrajnih dijeta.
Izbornik takve prehrane zobene pahuljice nije lukav. Zobena kaša, kuhana ili napunjena kuhanom vodom, cijeli dan možete jesti u neograničenim količinama. I pokušajte posljednji put jesti najmanje dva sata prije spavanja. Danas možete piti zeleni čaj ili biljni čaj. Sol i šećer ne smiju se dodavati u kašu. Ova dijeta daje nevjerojatne rezultate.
Međutim, ne svi sviđaju svježi zobene pahuljice. Za ove ljude, možete ponuditi i druge inačice dijeta na zobene pahuljice.
Jedna od sorti zobene hrane je prehrana zobene pahuljice i kefira. Glavna značajka ove prehrane je da zobena kaša nije kuhana, ali ispunjena kefirom. Ovisno o tome koliko uliti kefir u zobene pahuljice, dobit ćete kašu ili piti kefir, koje morate piti tijekom dana. U nekim je slučajevima mnogo praktičniji od zabijanja kaše.
Također možete pratiti prehranu zobene pahuljice. Zapravo, praktički se ne razlikuje od trodnevne prehrane zobene pahuljice, samo se svježe ili smrznute plodine mogu dodati u zobene pahuljice. To ne samo da vam daje zobene kaše svjetliji okus, već i zasićenje vaše kaše s dodatnim vitaminima, a vi - s neiscrpnom energijom za cijeli dan.
Dijeta na zobi mekinje
Zobena mekinja je zdrobljena ljuska zob. Postoji mnogo korisnih tvari koje su dio zobenih mekinja. To uključuje korisne ugljikohidrate, dijetalna vlakna, vitamine i aminokiseline, mineralne tvari itd. Mogu ih se beskonačno svrstati.
Važno svojstvo mekinje za prehranu je da mekinje dobro apsorbiraju 
u sebi tekućina i ulazi u tijelo značajno povećava veličinu, od koje dolazi osjećaj zasićenja.
Zobena kaša za goveđe dijete može biti hladno, tj. Napunjen je kefirom ili jogurtom za noć, a ujutro se već može konzumirati. Ili možda vruća kaša zobene mekinje. Kuhana je, kao i obična zobena kaša.
Načelo prehrane s takvom prehranom se ne razlikuje mnogo od obične prehrane na zobenu kašu i kašu.
Mnogi vjeruju da možete jesti keksi s zobi od zobene pahuljice s prehranom, navodno je kuhano na bazi zobenog brašna. Međutim, takvi kolačići tijekom prehrane nisu poželjni, kao i svi drugi jer sadrže puno šećera i sadrže brašno u svom sastavu, što na najbolji mogući način ne utječe na vaš lik.