Psihologija i odnosi Znajte sami

Ovisnost o računalnim igrama

Nove tehnologije uvode se u naše živote brzinom svjetlosti i nitko ne može zaustaviti taj proces. Nažalost, uz prednosti, donose značajnu štetu ne samo za okoliš, nego i na ljudsku psihu.

Gaming ovisnost o računalnim igrama danas je u skladu s ovisnošću o drogama i alkoholu. I svaki dan problem se samo pogoršava, dobiva sve veći udio.

Važno je znati da se ta ovisnost često formira kod osoba s niskom razinom samopoštovanje i onih koji nisu u stanju izgraditi odnose s ljudima i prilagoditi se timu samostalno u stvarnom svijetu.

Osoba koja ima slične probleme traži utjehu u virtualnoj stvarnosti, gdje se lako može odbiti neprijatelja i udaljiti se od životnih poteškoća njegovog neshvatljivog svijeta.

Liječenje ovisnosti o igrama na računalnim igrama

Liječenje treba početi postupno i nježno. Radikalne mjere i zabrane ne mogu riješiti problem! Liječenje ovisnosti o računalnim igrama trebalo bi započeti glatko i neprimjetno. Ako pacijent primijeti uvođenje u njegov ugodan, zatvoren od znatiželjnih očiju, malog svijeta, posljedice mogu biti strašne.

Pripremili smo korak-po-korak upute za uklanjanje ovisnosti o računalnim igrama u odraslih i djece:

  1. Prva, i možda najvažnija stvar koju treba učiniti jest da se obratite psihoterapeutu. Proći kroz psihoterapiju će imati cijelu obitelj. Obiteljska psihoterapija će pomoći igraču da lakše odgodi rehabilitaciju, a ljudi oko njega će biti suosjećajan s ovim procesom. Morat ćete otkriti nekoliko razloga koji su gurnuli osobu da nestane u virtualnost i pokušati ih iskorijeniti.
  2. Sljedeći korak će biti izgradnja obiteljskih odnosa i smanjenje stresa.
  3. Podržite pacijenta, sada mu treba podrška i razumijevanje više nego ikad. Potrebno je shvatiti da on, kao dijete, naučava ponovno izgraditi pravi odnos sa svijetom i upravljati svojim vremenom izvan igara. Pomozite mu da ispravno regulira raspoloženje i izražava emocije.
  4. Kako se riješiti ovisnosti o računalnim igrama - nemojte kritizirati dijete ili odraslu osobu igra ovisnost o računalnim igrama vrijeme računala tijekom liječenja, problem se ne može riješiti preko noći, jer čak i ovisnik o drogama se postupno smanjuje u dozi, zapamtite ovo.

Naravno, riješite se ovoga ovisno o to neće biti lako, a svima oko pacijenta će trebati puno truda, živaca i vremena. Međutim, ako pomažete igraču da razumije da je stvarnost bolja od virtualnog svijeta i ovdje ste spremni prihvatiti ga za ono što je on, vjerujte mi, sigurno će izaći iz njegova svijeta i nagraditi vas svojom ljubavlju i brigom koja je tako dugo skrivena od znatiželjnih očiju.