Piletina u mikrovalnoj pećnici - ukusni i brzi načini pečenja

Piletina u mikrovalnoj pećnici - jelo za sve prigode. To ga čini brzina i tehničke značajke mikrovalna, pomažući kuhati ukusan i mirisan mesa u samo 30 minuta. Možete ispeći cijelu trupu ili dijelove, sa umacima, začinima, začinima i povrćem, koristeći različite kulinarske tehnike, o čije su suptilnosti navedene u nastavku.

Kako kuhati piletinu u mikrovalnoj pećnici?

Piletina u mikrovalnoj pećnici je jednostavno jelo koje se brzo poslužuje za stolom. Za kuhanje trupla se utrlja sa začinima, postavljenim u posebnu posudu, prekriven poklopcem i pečena maksimalno 30 minuta. Da biste dobili koru, 10 minuta prije kraja, poklopac je uklonjen i ptica je pekla otvorena. Gotov proizvod je prekriven folijom i inzistirala na nekoliko minuta.

1. Pripremanje piletine u mikrovalnoj pećnici zahtijeva stroge upute. Dakle, stavljanje u mikrovalnu pećnicu trebalo bi potpuno posušiti i izvagati trupove: to će vam pomoći pravilno izračunati vrijeme kuhanja.
2. Pileći mase do 1,5 kg pripremaju se brže, tako da se dobije svjež, obilno je podmazan začina. Prikladni i svi umaci: umak od soje, majoneza, senf, vrhnje ili obični maslac.
3. Jela od piletine u mikrovalnoj pećnici su različita. Možete kuhati kao cijelu pticu, a pojedinačni dijelovi: fileti, štapići, krila ili šunke. U svakom slučaju, deblji komadi trebaju biti postavljeni bliže rubu pećnice ili roštilja.

Kako kuhati piletinu na žaru u mikrovalnoj pećnici?

Piletina na žaru u mikrovalnoj pećnici je najpopularnija jelo. U unutrašnjosti sočan mesa, crvene korice izvana i povjerenje u kvalitetu proizvoda glavni su razlozi za odabir ove vrste pripreme. Tijekom kuhanja trupla se drži 30 minuta u marinadi, postavljena na rešetku i kuhana na snagu od 800 W u Grill modu 15 minuta na svakoj strani.

sastojci:

• polovica piletine - 1,5 kg;
• sok od limuna - 60 ml;
• češanj češnjaka - 3 komada;
• ulje - 40 ml;
• voda - 70 ml;
• kefir - 40 ml;
• sol - 10 g.

priprema

1. Pomiješajte maslac, sok, kefir i češnjak.
2. Utrljajte smjesom piletine i ostavite na stranu 30 minuta.
3. Stavite u mikrovalnu pećnicu na rešetku, zamijenite kapacitet za sakupljanje masnoća i postavite način "Grill" 15 minuta pri 800 u.
4. Preokrenite piletinu na drugu stranu i ponovite postupak.
5. Piletina na žaru u mikrovalnoj pećnici ide u idealno stanje 2 minute u mikrovalnom načinu rada.

Piletina u mikrovalnoj pećnici u pakiranju

Piletina u mikrovalnoj pećnici u pakiranju za pečenje nije samo brza i praktična, već i korisna. Paket štiti meso od sušenja, ostavljajući ju sočno i nježno tijekom kuhanja, pomaže u upotrebi minimalne masti, što pretvara proizvod u kategoriju prehrambenih jela i uklanja pranje posuđa, čuvajući sav sadržaj pod filmom.

sastojci:

• piletina - 2 kg;
• sol - 10 g;
• ulje - 50 ml;
• timijan - 5 g;
• bijeli mljeveni papar - 5 g;
• češnjak od češnjaka - 4 kom.

priprema

1. Trljajte piletinu maslacem i začinima.
2. Unutar ptice ležale su češnjake češnjaka.
3. Stavite u vrećicu za pečenje, pričvrstite rubove u čvor.
4. Presavijte odvijač, stavite u posudu i kuhajte na 800 W tijekom 25 minuta.
5. Kokoš u mikrovalnoj pećnici dobiva rumenaste smeđe ako je pakiranje otvoreno 5 minuta prije kraja procesa.

Pileća prsa u mikrovalnoj pećnici

Pileći filet u mikrovalnoj pećnici izvrstan je način za dobivanje jela za jelo u 10 minuta. Fileti ne sadrže masnoće i u početku su suhi, pa je glavni zadatak očuvati juiciness. Da biste to učinili, mnoge domaćice peku proizvod u rukavu, a u nedostatku potonjeg, pokriti dojke sa slojem kiselog vrhnja, koji je savršeno zaštićen od isušivanja.

sastojci:

• filet - 350 g;
• soja umak - 40 ml;
• mješavina paprike - 5 g;
• kiselo vrhnje - 20 g;
• Osušeni češnjak - 5 g.

priprema

1. Marinirati piletinu u začinima i umaku od soje 15 minuta.
2. Podmažite kiselim kremom, pokrijte poklopac i kuhajte na 1000 W 10 minuta.

Pileći štapići u mikrovalnoj pećnici

Pileće noge u mikrovalnoj peći brže nego u tavi: dok je domaćica zaštićena od prskanja masnoća, što nije neuobičajeno na vrijeme da se pržiti na štednjaku, a proizvod postaje mirisan i sočan. Noge se savršeno uklapaju u sve začine, lako se služe, ne zahtijevaju pribor za jelo i savršeno će zamijeniti posuđe za brze hrane na radnom mjestu.

sastojci:

• piletina noge - 2 komada;
• majoneza - 30 g;
• chili umak - 5 ml;
• sol - prstohvat;
• češanj češnjaka - 2 kom.

priprema

1. Miješajte majonezu s umakom od soli i chilija i pokrijte noge.
2. Stavite u posudu s češnjakom i kuhajte na maksimalnoj snazi ​​12 minuta.

Pileći krilima u mikrovalnoj peći

Pileći krilima u mikrovalnoj pećnici - jedno od najpopularnijih jela. Krila nisu bogata velikom količinom mesa, stoga ih ne kuha ne u svrhu zadovoljenja gladi, nego kao začinjenog hrskavog snacka, čija je tekstura najlakše ući u mikrovalnu pećnicu. Tijekom kuhanja krila se mariniraju, suši i kuhaju na maksimalnoj snazi ​​20 minuta: 10 minuta na svakoj strani.

sastojci:

• krilca od piletine - 10 kom .;
• soja umak - 120 ml;
• sherry - 100 ml;
• Meso đumbir - 20 g.

priprema

1. Izmiješati umak od soje, sherry i đumbir.
2. Sipajte krilima s marinadom 2 sata.
3. Ispiranje iz marinade i ispeći na 800 W 20 minuta.

Pileći bedrima u mikrovalnoj peći - recept

Pileći bedrima u mikrovalnoj pećnici ne može biti razmažen. Ovaj dio trupla je umjereno sočan, masnoća, brzo apsorbira začine, što pomaže u izbjegavanju mnogo sati mariniranja. Bokovi su jednostavno umočeni umakom i kuhani ispod poklopca za maksimalnu snagu od 10 minuta. Za ružičastu, preostalih 10 minuta, laktirani su bez poklopca u načinu "Pileći kuhani".

sastojci:

• piletina bedara - 5 kom .;
• med - 20 g;
• ulje - 40 ml;
• curry - prstohvat;
• umak od soje - 60 ml;
• ocat - 1/2 tsp.

priprema

1. Kombinirajte maslac, med, umak, ocat i curry i ulijte meso.
2. Kuhajte ispod poklopca za maksimalnu snagu od 10 minuta.
3. Uklonite poklopac i stavite mikrovalnu pećnicu u način rada kuhanja "Pileći".
4. Piletina u mikrovalnoj pećnici pečena je u ovom načinu rada još 10 minuta.

Piletina s krumpirom u mikrovalnoj pećnici

Pileći s krumpirom u rukavu u mikrovalnoj pećnici - jelo za one koji vole brzu, sveobuhvatnu večeru. Tehničke karakteristike mikrovalova pomažu pri kuhanju u trajanju od 25 minuta, a rukav jamči sočan meso i natječaj krumpir koji propada bez gram masnoća u vlastitom soku - idealan za pravilnu prehranu.

sastojci:

• piletina - 1/2 kom .;
• krumpir - 4 kom .;
• kiselo vrhnje - 120 ml;
• ketchup - 40 g;
• crni mljeveni papar - 5 g.

priprema

1. Odrezati piletinu u dijelovima.
2. Pomiješajte kiselo vrhnje s ketchupom, sezonom i pokrovnim komadima.
3. Marinirati u hladnom satu.
4. Peel krumpir, rezati i mjesto u rukavu s piletinom.
5. Čahura je fiksirana, probušena, stavljena u posudu za pečenje i kuhana u punoj snazi ​​25 minuta.

Piletina s povrćem u mikrovalnoj pećnici

Ako ne znate, kako pecite piletinu u mikrovalnoj pećnici kako biste dobili savršenu večeru za jelo, a zatim probajte recept u mikrovalnoj pećnici. Bljesak proteina i vlakana idealan je za one koji žele izgubiti težinu pa pileća prsa i svježe povrće najbolji su izbor da ne dobijete dodatne funte i ukusno osvježenje nakon što ste proveli samo 30 minuta kuhanja.

sastojci:

• filet - 400 g;
• slatki paprika - 1 komad;
• luk - 1 komad;
• crvena mljevena paprika - 5 g;
• rajčica - 3 komada;
• jogurt - 250 ml.

priprema

1. Izrežite filete, sezoni i položite ih u kalup.
2. Dodajte povrće, jogurt i kuhajte ispod poklopca s snagom od 600 wata u dva seta od 15 minuta.

Piletina s heljda u mikrovalnoj pećnici

Pileći pile u mikrovalnoj pećnici - nalaz za ljude koji vole zdrave hrane. S obzirom na mogućnosti mikrovalova se savršeno može nositi s složenim jelima, možete dodati heljda na piletinu. Kombinirana svjetlina u mikrovalnoj pećnici korisna je za svaku komponentu: kaša je lomljiva, a piletina je zaštićena od gorenja.

sastojci:

• filet - 250 g;
• mrkve - 1/2 kom .;
• luk - 1 komad;
• tijesto od rajčice - 70 g;
• voda 250 ml;
• heljda - 150 g.

priprema

1. Izrežite filete i povrće, pomiješajte s tjesteninom i vodom.
2. Na vrh stavite heljde.
3. Kuhana piletina u mikrovalnoj pećnici kuhana je ispod poklopca za 20 minuta na 800 wata.

Shish kebab od piletine u mikrovalnoj pećnici

Moguće je kuhati piletinu u mikrovalnoj peći na mnogo načina. Dakle, znalci shish kebabs lako mogu napraviti omiljeno jelo u mikrovalnoj pećnici. Da biste to učinili, potrebno je navesti marinirani meso na kopče i ispeći ih 30 minuta na 600 wata. Neće biti potrebno manje vremena s funkcijom "Grill", ali u ovom slučaju shish kebab dobiva hrskavu koricu.

sastojci:

• piletina - 550 g;
• sok od naranče - 100 ml;
• ulje - 40 ml;
• crvena mljevena paprika - 5 g.

priprema

1. Odrezati piletinu i pomiješati s sokom, maslacem, češnjakom i paprom.
2. Ostavite 30 minuta.
3. Procijedite na kosi, stavite ih na jelo i kuhajte, okrećući se, na 600 W tijekom 30 minuta.

Piletina Nuggets u mikrovalnoj

Piletina u mikrovalnoj pećnici - recepti koji pomažu da jednostavno i ukusno raznolikuju početni jelovnik. Nuggets su jedan od najpopularnijih zalogaja, koje mnoge kućanice vole kuhati kod kuće. Sve zbog hrskavosti piletina u krušnim mrvicama , izrađene vlastitim rukama, ne sadrže štetne aditive, ali su pečene u samo 5 minuta.

sastojci:

• dojka - 350 g;
• bjelanjak - 2 kom .;
• krekeri - 70 g;
• soja umak - 80 ml;
• crni mljeveni papar - 5 g.

priprema

1. Izrežite kriške na kriške i marinirati u soja umak za 15 minuta.
2. Sezonu, umočen u whipped bijelce, nakon - u kekse, i staviti na stan jelo.
3. Pecite na maksimalnu snagu 5 minuta.

• ← Smeće u dvostrukom kotlu
• Pileći u štednjaku →