Čim cvjetača došla je u našu zemlju iz mediteranskih zemalja, domaćica je dobila priliku da raznolikuje početni jelovnik ukusnim i zdravim jelima. Sada ćemo razmotriti nekoliko mogućnosti za kuhanje cvjetača s piletinom.

Cvjetača s piletinom

sastojci:

  • cvjetača - 400 g;
  • piletina ili riža - 300 g;
  • kiselo vrhnje - 150 g;
  • luk - 1 kom .;
  • sol, papar, začini - okus.

priprema

Sortiram cvjetača u cvjetove i kuhamo 5 minuta. Dopustimo da na povrće rastu luk s povrćem, dodamo kriške piletina i pržite 10 minuta. Stavili smo ga u slojeve jela otporne na toplinu - kupus (maslac s kiselim vrhnjem i pospite začinima), onda piletinu s lukom, mastimo kiselo vrhnje, dodajte zelje. Stavite naš kupus i piletinu u pećnicu, prethodno zagrijanu do 180 stupnjeva i peći 35 minuta.

Kuhano cvjetnjak s piletinom

sastojci:

  • luk - 1 kom .;
  • piletina - 300 g;
  • crveni luk - 1 kom .;
  • tikvice - 1 komad;
  • cvjetača - 400 g;
  • kiselo vrhnje - 3 tbsp. žlice;
  • pileća juha - 200 ml;
  • sir - 200 g;
  • maslinovo ulje;
  • sol, začini - okus.

priprema

Pileći filet oprali su i obrisali papirnatim ručnikom, izrezani u kocke. Pecite meso u maslinovom ulju 10 minuta. Širimo se u zasebno jelo. Obrišite cvjetača, rastavite u male cvjetove i pržite dok zlatno smeđe na maloj vatri. Tikvice i luk izrezani u male kocke. Dodamo povrće za kupus, sol, papar. Sve dobro izmiješajte i malo pržite. Stavite komade piletina na povrće, sipajte juhu, peku i kuhajte 25 minuta. Dodajte kiselo vrhnje, promiješajte, pospite sirom, nasjeckajte na grubu gratet i uklonite iz topline. Ostavimo posudu i poslužimo ukusan pirjan kupus s piletinom na stol.

Pileći filet s cvjetača

sastojci:

  • pileće prsa - 2 kom .;
  • cvjetača - 400 g;
  • krema (30% masti) - 50 ml;
  • maslinovo ulje - 3 tbsp. žlice;
  • limun oguliti - 1 čajna žličica;
  • bademi - 50 g;
  • zelene masline - 5 kom .;
  • zeleni peršin - 1 hrpa;
  • sol;
  • papar.

priprema

Pileća prsa izrezana u trake, sol i papar. Napunimo žlicom ulja i limuna. Mi marijana 15 minuta. Kupus podijeljen na cvjetove i pržiti u maslinovom ulju dok zlatno smeđe. Pecite meso piletina zasebno, sve dok ne postane bijelo, kombinirajte ga s kupusom. Bademi nekoliko minuta narežite kipuću vodu kako bi lakše uklonili kožu. Mrljajte matice u mrvicu s miješalicom. Dodajte peršin, masline bez jama, žlicu ulja u zdjelu i pomiješajte do homogene mase s miješalicom. Mi smo širili smjesu na piletinu s kupusom, promiješajte i pirjati 7 minuta pod zatvorenim poklopcem. Ulijte u kremu, iskuhajte i uklonite iz vrućine. Poslužite jelo bez ukrasa.

Pileća i cvjetača Casserole

sastojci:

  • cvjetača - 800 g;
  • piletina - 500 g;
  • kiselo vrhnje nije masnoća - 2 tbsp. žlice;
  • rastopljeno mlijeko - 400 ml;
  • maslac - okus;
  • suncokretovo ulje - okus;
  • jaja - 2 komada;
  • luk - 1 komad;
  • češnjak - 1 zub;
  • crni papar - okus;
  • tvrdi sir - 150 g;
  • kopar;
  • sol.

priprema

Podijelite cvjetaču u cvjetove, pošaljite ga na tavu s slanom kipućom vodom 3-5 minuta. cvjetača pileća cvjetača Kad kupus bude spreman, odbaci ga u cjedilo. Luk se izreže u male kocke i šalje u tavu mješavinom male količine maslaca i biljnog ulja. Passer luk. Pileći komad izrezati u kocke i poslati u tavu, miješati, dodati kiselo vrhnje i pirjati na maloj vatri 25 minuta. Dodajte kuhano cvjetače, pomiješajte sve, soli i ostavite na vatri tri minute. Pripremljeno mlijeko, jaja, sol, paprika, češnjak prošli su kroz tisak. Pomaknemo smjesu kupusa i pilića u posudu za pečenje, ulijemo umak. Pospite sjeckanim biljem i ribanim sirom. Poslali smo je u zagrijanu pećnicu 25 minuta. Izvadimo tavu iz pećnice, pustimo da stoji 10 minuta i izreže ga u dijelovima.