Pjenušava voda - šteta i dobro

Slatka soda nam je poznata od djetinjstva, pa čak i odrasli ne odbiju čašu ovog bezalkoholnog pića. Međutim, još uvijek postoje sporovi o tome kako "pop" učinak na tijelo.

Štetu i prednosti sode vode

Korištenje prirodne gazirane vode poznato je drevnim liječnicima. Prirodni soda u mnogočemu se razlikuje od vode neprirodne rasplinjavanja.

To učinkovitije bori žeđi od obične vode.
Prednosti prirodne gazirane mineralne vode zbog prisutnosti različitih minerala u njoj ( natrij , kalcij, magnezij), koji vraćaju kiselinu i bazu ravnoteže krvi, pomažu u održavanju čvrstih zubi i kostiju, a također osiguravaju normalno funkcioniranje mišića.
Prirodni soda pomaže u poboljšanju probave, iritirajući stijenke želuca, potiče proizvodnju želučanog soka. Stoga, pijenje ove vode korisno je za osobe koje imaju gastritis niske kiselosti.

Međutim, zdravstvene prednosti vode mogu se pretvoriti u štetu, na primjer, ako ga konzumiraju osobe koje imaju gastritis s povećanom kiselinom. Neki ljudi nakon pijenja gazirane vode zabrinuti su za belching i nadutost. Osim toga, slatka soda, toliko voljen od strane djece, zbog prisutnosti fosforne kiseline i kofein potiče ispiranje kalcija iz kostiju. Sladila i boje koje se dodaju slatkoj pjenušavoj vodi mogu uzrokovati alergijsku reakciju i pretilost. Dakle, uporaba ove vode je vrlo upitna. Prije toga, prirodni sastojci poput biljnih ekstrakata, voćnih sokova i infuzija dodani su slatkom sode. Takva soda će biti korisna, ali, nažalost, pronaći takvu vodu u trgovinama danas je vrlo teško, a njegova cijena je znatno veća od cijene umjetne gazirane vode.