Želatinoznih napitaka - šteta ili koristi?

Tko ne voli gazirana pića? Obožavaju ne samo odrasle, već i djecu. Ponekad je to jedan od glavnih atributa tablice za odmor. Istina, nismo uznemireni na očitovanje ljubavi prema njima? Ponekad se pitate što odabrati: sok ili gazirano piće, od kojih ne postoji samo korist, već i znatna šteta. Dopustite da dotaknemo i na ovo pitanje.

Sastav gaziranih pića

Za mnoge, sastav hladnog napitka nije nešto protuzakonito, za druge - gazirana pića su zabranjena za cijelu obitelj:

Šećer . Sve je jednostavno ovdje: stavili su ga do 40 g u staklenku s kapacitetom od oko 33. Istodobno, pod utjecajem ugljičnog dioksida, šećer se odmah apsorbira u krv.
Ugljični dioksid . Srećom, njezina količina ne prelazi dopuštenu stopu (do 10 g po 1 litre pića).
Sladila . Postoje proizvođači koji, kako bi smanjili ogrjevna vrijednost , koristite, na primjer, aspartam, koji se nazivaju i E951.
Konzervansi . Kako bi piće bilo dulje, dodana je limunska kiselina. Valja napomenuti da je dodavanje natrij benzoata i fosforne kiseline nedavno postalo popularno.
Okusi . Ponekad na pakiranju možete vidjeti informacije koje navode da piće sadrži identične prirodne okuse. Zapravo, to su uobičajeni kemijski spojevi.

Štetnost gaziranih pića

Na internetu možete pronaći puno reklama u kojima se uobičajena "Coca-Cola" ili "Sprite" mogu riješiti hrđe. Dakle, pH mnogih slatkih gaziranih pića je 2,5 i njihova šteta je da je to razina octene kiseline.

Ugljični dioksid može iritirati sluznicu gastrointestinalnog trakta. Aspartam, zaslađivač, može potaknuti alergiju i uzrokovati oštećenje vida. Limunska kiselina dovodi do mržnje karijes , I to nije cijeli popis zamki gaziranih pića, o prednostima kojih se malo može reći.