Zašto piti čaj dok izgubite težinu?
Pitanje o tome što možete piti s čajem kad ste na niskoj kalorijskoj dijeti brine mnoge žene. Uostalom, gotovo sve žene iz pravog seksa vole se maziti šalicom mirisnog okrepljujućeg napitka s malo nečeg slatkog. Odbiti se to zadovoljstvo čak i zbog lijepe figure ponekad je vrlo teško.
Koji je najbolji način da pijete čaj dok gubite težinu?
Prije svega treba napomenuti da ni u kojem slučaju tijekom prehrane ne možete piti čaj sa šećerom i vrhnjem. Zabranjeno je i pečenje, slatkiši, kolači i kolači. Ali to ne znači da će kao rezultat biti prisiljeni piti "prazno" izvarak. Postoje mnogi drugi aditivi koji će ne samo zasladiti vaš život, već i dati novi do sada nepoznat ukus čaju. To uključuje:
- začini i bilje - đumbirski korijen, kardamon, cimet Karanac, kore od vanilije, kore naranče i mandarina;
- šalice limuna ili drugih citrusa;
- sušene i pečene slatke jabuke;
- suho voće;
- gorka čokolada, matice u medu, marshmallow i marshmallow su prihvatljivi u umjerenosti, doslovno nekoliko komada dnevno.
Mogu li piti zeleni čaj s mlijekom za mršavljenje?
Za mršavljenje je odabrati zeleni čaj koji ne samo da pridonosi bržem otpuštanju tijela od višak masnog tkiva, 
ali također zasićuje stanice sa svim vrstama korisnih tvari. Međutim, budući da napitak sadrži veliku količinu kofein , onda se mora konzumirati s mlijekom koji ima neutralizacijski učinak. Samo trebate odabrati proizvod sa smanjenim udjelom masti.
Mogu li piti čaj s medom?
Med je također koristan dodatak čaju za one koji se pridržavaju prehrane. Ne treba ga staviti u vruće napitke, jer u ovom slučaju proizvod gubi svojstva. Med treba konzumirati s čajem iu razumnim količinama - 1 čajnu žličicu dnevno.