Zašto ne popiti mlijeko nakon 30 godina?
Mnogi liječnici ne preporučuju mlijeko odraslim osobama i daju vrlo zanimljive argumente za dokazivanje svojeg položaja. Danas ćemo razumjeti zašto ne možete piti mlijeko nakon 30 godina i što nutricionisti kažu o tome.
Zašto odrasli ne mogu piti mlijeko?
Prvi argument, koji stručnjaci daju dokazati svoju poziciju, jest da mlijeko usporava apsorpciju željeza, pa redovito mlijeko, smanjujete razinu hemoglobina u krvi. To se ne odražava u djece kao fatally, jer njihova prehrana često sadrži mnogo dodataka željeza od onih koji su već 25-30 godina.
Druga činjenica koju stručnjaci navode govoreći zašto ljudi stariji od 30 godina ne mogu piti mlijeko, je njegov dovoljno kaloričan sadržaj za piće. Što stariji osoba postaje, to lakše dobiva na težini, a što teže pada, dakle, prema nutricionistima, mlijeko treba odbaciti nakon 27-30 godina.
Treći argument, koji dokazuje zašto ne možete koristiti mlijeko, zvuči ovako - ovo piće može izazvati uzrujan trbuh, proljev i povećano stvaranje plina kod odrasle osobe. 
Činjenica je da u mlijeku postoji tvar koja se slabo apsorbira u tijelu odrasle osobe, djeca proizvode poseban enzim koji pomaže probaviti piće, ali s vremenom se njezina količina smanjuje i prilično značajno.
Ovi argumenti, čini se, nedvosmisleno kažu da je bolje da odrasli odbijaju mlijeko odraslim osobama, ali čak i stručnjaci priznaju da ako muškarac ili žena nemaju anemija, pretežak i negativnu reakciju iz probavnog sustava nakon konzumiranja ovog prirodnog pića, sasvim je moguće priuštiti da je ponekad pijemo.