Bijeli ribiz - dobro i loše
Ribiz se nalazi diljem Europe. Šareno se uzgaja u vrtu, štoviše, divlje sorte bobica u svojim svojstvima nisu niže od onih kulturnih. Ribnik raste u prirodi duž obala rijeka, jezera, u blizini močvara, između grmlja i vlažnih šuma. U južnim regijama biljka se često nalazi u planinama.
Ribizme su uzgojene u Rusiji u samostanima u XI stoljeću. Informacije o svojim ljekovitim svojstvima nalaze se u medicinskim ustanovama i herbalistima XV-XVI. Stoljeća. I 1701. godine u vrtnom popisu stanovništva obilježen je u mnogim vrtovima Rusije.
Naravno, bijeli ribiz je daleko popularan svojim "rođacima" - crvenim i crnim plodovima, no njezin veći prinos i mnoga korisna svojstva vrednuju vrtlari širom svijeta. Pa, osim neugodnosti u uzgoju, bijeli ribiz također ima korisnost.
Što je korisno za bijele krastače?
Prije svega, bijeli ribiz se preporučuje za starije osobe. Ako govorimo o ljekovitim svojstvima, vjeruje se da žličica bijeloga ribiza, svakodnevno konzumirana, pridonosi poboljšanju imuniteta i održavanju zdravlja dugi niz godina. Također je rečeno da njezine plodine imaju blagotvorno djelovanje na muške potencije.
sadržaj vitamin C u bijelom ribizu mnogo je niži nego u crnom ribizu, ali to ne uzrokuje alergije, što je vrlo važno za osobe sklone ovoj zajedničkoj boli u našem danu.
Upotreba bijelog ribizla trebala bi postati redovna za ljude koji žive u ekološki nepovoljnim područjima, jer ono što je prije svega korisno je bijeli ribiz, pomoć u uklanjanju štetnih šljaka i toksina iz tijela, kao i soli teških metala. To mu pomaže njegov sastav - organske kiseline, šećeri, pektinske tvari.
Kalorija i prehranaEnergetska vrijednost bijele ribizla određena je sljedećim pokazateljima:
- sadržaj kalorija bijele ribizla je vrlo nizak - oko 40 kcal;
- Najveći dio kalorija je upravo ugljikohidrati - oni čine 36 kalorija bobica;
- za masti - samo 2 kcal;
- proteini su također oko 2 kcal.
Koliko kalorija u bijelom ribizu, kao i urin i dijafetička svojstva bobičastog bilja, kao što razumijete, određuju povećanu pozornost ljudi koji žele izgubiti težinu i brinuti se o njihovoj veličini.
Postoji mnogo različitih sorti bijelih riba na bazi dijetama. Navodimo jedan od njih, popularan u povijesnom području Šleske. Povijesno gledano, rudnici ugljena i napredna metalurgija nisu pridonijeli dobroj ekologiji ovog područja, a prehrana koja vam je ponuđena pomoći će ubiti dvije ptice jednim kamenom i smanjiti težinu te ukloniti štetne tvari iz tijela.
Za doručak trebate napraviti pureću ribu s dodatkom male količine smeđeg šećera koji treba jesti s palačinama, ali ne maslacem i prehrambenim - kuhamo ih bez ulja, nepristojne tavi, raženog brašna, jaja i vode. Palačinke punjene ribizljem.
Za ručak - čaj od puretina s špinatom na vodi i zelenom salatom. Za desert - punu čašu bobičastog breskve.
Za večeru - svježi sir i pola čaše bobičastog voća, zeleni čaj bez šećera.
Trajanje prehrane je 6 dana. Rezultat je minus 5 kilograma težine i plus čišćenje tijela od toksina.
Zaključno, vrijedi spomenuti gastronomske osobine bijelog ribizera. Na primjer, dobru tikvicu votke bobica bobica. Njezina lagana aroma i izvrstan okus savršeno će ukrasiti vaš zimski stol i izazvat će ugodne uspomene na ljeto. Tako tinktura jako pomaže ili pomaže pri hladnoći. 
Jednostavno je pripremljen - napunite bobice s alkoholom i stavite ih u staklenu bočicu na suncu i inzistirajte na toplini.
Iskoristiti i naštetiti bijelom ribizu
I prednosti i štete bijelih krastavaca treba razumjeti pri odabiru ove prehrane. Ljudi koji pate od gastritisa i imaju visoku kiselost, ribizu su kontraindicirani i mogu prouzročiti štetu.
Također, bobica se ne smije izvoditi s tromboflebitisom - zbog visokog sadržaja vitamina K, povećava koagulabilnost krvi.